Общество

Диетолог Капралова порекомендовала курильщикам есть гранаты и апельсины

27 августа 2023, 15:48 — Общественная служба новостей — ОСН

Употребление некоторых продуктов может способствовать очищению организма от никотина. Об этом в разговоре с Газетой.Ru заявила диетолог Мария Капралова.

Одним из таких продуктов является гранат. «Гранат считается лучшим средством в борьбе с интоксикантами (сигаретами, алкоголем и другими токсичными для организма веществами). Кроме того, гранаты улучшают качество крови и кровообращения в целом», — отметила она.

По словам врача, не менее полезны при очищении организма от никотина апельсины, лимоны и капуста брокколи. Они способствуют ускорению обмена веществ и разгоняют метаболизм, отметила Капралова.

Также среди полезных продуктов для курильщиков врач выделила киви и свежую зелень. Диетолог отметила, что эти продукты улучшают пищеварение и помогают бороться с депрессивными симптомами, которые очень часто наблюдается у курящих людей.

Ранее эндокринолог заявила, что из-за лишнего веса может возникнуть рак. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Софья Чулкова

Живу в Москве, учусь на факультете журналистики Московского педагогического государственного университета. В свободное от работы и учебы время играю в видеоигры и изучаю 3D-моделирование.

Последние статьи

LRH Americas: верная программа питания и нагрузок ведёт к ремиссии диабета

На этих выходных оказалось известно, что в проведённом в Соединённых Штатах Америки изучении ремиссии диабета второго типа за 24 недели достигли 54% участников программы низкокалорийного питания и физических упражнений. В…

% дней назад

Science Advances: крокодилов от вымирания спасли теплые убежища вблизи экватора

В воскресенье вечером оказалось известно, что именно тропические районы могли помочь древним родственникам крокодилов пережить массовое вымирание около 66 миллионов лет назад. После падения астероида вблизи экватора, вероятно, сохранялись подходящие…

% дней назад

PNAS: от сигналов витамина А и гормонов зависит формирование четкого зрения

В воскресенье вечером оказалось известно, что клетки развивающейся сетчатки могут менять программу цветовой специализации, чтобы сформировать область наиболее чёткого зрения. К такому выводу пришла команда исследователей из Соединённых Штатов Америки,…

% дней назад

Molecular Cell: бактериальная ДНК начинает выработку токсина после заражения

Исследователи из Соединённого Королевства выяснили, как работает один из механизмов защиты бактерий от вирусов. После заражения клетка начинает вырабатывать токсичный белок, который нарушает работу её мембраны. Гибель бактерии мешает фагу…

% дней назад

Девять стран ЕС призвали увеличить финансирование восточных регионов

Депутаты Европарламента выступили за увеличение финансирования девяти восточноевропейских стран ЕС из-за атак на суда в Черном море и последствий украинского конфликта. Как сообщает Rapporteur, дополнительная поддержка может быть предусмотрена в…

% дней назад

Science: вороны определяют движение точек в среднем за 235 миллисекунд

В воскресенье вечером оказалось известно о том, что в рамках обширного тестирования две чёрные вороны выполняли задание на зрительное различение в среднем за 235 миллисекунд — примерно вдвое быстрее, чем…

% дней назад