Завтрак из мюсли и хлопьев, который многие считают полезным, может обернуться лишними килограммами. Об этом в беседе с Ura.ru рассказал врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев.
«Взрослым людям и всем с лишним весом их есть не советую. Это простые или быстрые углеводы и от них набирают лишний жир», – отметил он.
Добавив, что хлопья могут подойти на завтрак детям и пожилым людям.
«Лучше съесть кашу, а не хлопья и мюсли. Но детям и молодым людям без лишнего веса они вполне подходят на завтрак и перекус», – заключил специалист.
Прежде доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал о пользе кукурузы и ее правильном употреблении. В зернах кукурузы много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Она полезна для сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем организма. При этом, необходимости в ежедневном употреблении кукурузы нет, так как она очень калорийна.
Как передавала Общественная служба новостей ранее, чаще всего смерть наступает ранним утром. Об этом рассказал кардиолог Юрий Серебрянский. «Когда происходит смена от состояния глубокого сна до пробуждения, происходит активизация симпатического отдела вегетативной нервной системы. В этот период получатся перебой. Случаи внезапной смерти, когда, казалось бы, ничего не предвещало, тоже происходят чаще всего в это время», – отметил он.
Музыкант и поэт Александр Новиков раскритиковал вокальные способности участников шоу «Голос» на Первом канале. В интервью argumenti.ru он сравнил конкурсантов с попугаями. Новиков указал, что большая часть репертуара программы исполняется…
Певица МакSим (настоящее имя Марина Абросимова) рассказала в интервью «Вечерней Москве» как отметила свой 41 день рождения. Певица рассказала, что на праздновании собралось около 30 человек. Торжество прошло в формате…
Владимир Зеленский оценил ущерб, нанесенный энергетической инфраструктуре на Украине. Об этом пишет ТАСС. По словам главы киевского режима, на сегодняшний день уничтожено 80% тепловой электрогенерации и треть производства гидрогенерации. В…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков во вторник, 11 июня, в ходе брифинга с журналистами отметил, что США готовы «на заигрывание» с неонацистами. «Это тоже в свою очередь в лишний раз подтверждает актуальность…
Владислав Листьев был одним из самых известных и талантливых российских журналистов. Он был убит в 1995 году. Спустя годы это дело до сих пор остается нераскрытым, но многие, включая телеведущего…
Экс-ведущий передач «Контрольная закупка» на Первом канале и «Звезды сошлись» на НТВ Антон Привольнов рассказал о своих заработках после переезда в Израиль. В Сети одна из пользовательниц обратилась к Привольнову…