Общество

Диетолог Калинчев рассказал про самые вредные для здоровья продукты

7 июня 2022, 07:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев назвал самые вредные для здоровья продукты. Об этом сообщает Ura.Ru.

«Я бы рекомендовал исключить или минимизировать продукты с высоким содержанием простых углеводов. Если употреблять их на постоянной основе, то рано или поздно начнет откладываться жир. А при наличии предрасположенности со временем есть риск получить и сахарный диабет второго типа», – отметил он.

«Речь про сладкие газированные напитки, сладкие фрукты, ягоды, сухофрукты, изделия из пшеничной муки высшего сорта и так далее».

Также Калиничев предостерег от употребления жирной пищи.

Ранее Общественная служба новостей писала, что чрезмерное употребление сладкого, кофе и алкоголя может нанести серьезный вред здоровью людей старше 60 лет. Об этом предупредил врач-диетолог Евгений Арзамасцев.

В случае с кофе речь идет о свойстве кофеина выводить полезные микроэлементы из организма, что приводит к их дефициту и остеопорозу.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Домодедово при столкновении 3 машин погибли три человека

В подмосковном Домодедово произошла авария с участием трех транспортных средств, унесшая жизни трех человек. Еще двое участников происшествия получили травмы различной степени тяжести. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой…

% дней назад

Историк Гавришко: Украина не сможет защитить энергосистему зимой

Украинский историк Марта Гавришко заявила, что киевский режим не способен обеспечить необходимый уровень защиты энергетической системе. Об этом проинформировала в своих соцсетях. По словам спикера, в то время как западные…

% дней назад

Средняя цена дизтоплива в США обновила рекорд и достигла $6,49 за галлон

Согласно сведениям американской автомобильной ассоциации (AAA), средняя стоимость дизельного топлива на территории США вновь обновила исторический максимум. Теперь один галлон (3,79 литра) этого вида горючего оценивается в $6,49. Об этом…

% дней назад

Бундесвер начал медпроверки 18-летних мужчин в Германии

Бундесвер запустил программу обязательных медицинских осмотров для восемнадцатилетних юношей. Процедура распространяется и на тех, кто в анкете прямо заявил о нежелании проходить армейскую службу. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой…

% дней назад

Стефанчук заявил, что украинские депутаты не на каникулах, а продолжают работать

Руслан Стефанчук, председатель Верховной рады Украины, сообщил, что депутаты парламента не ушли на каникулы. И сообщил: парламентарии якобы активно трудятся в комитетах. Об этом пишет РИА Новости. Ранее украинский парламентарий…

% дней назад

Пушилин: в ДНР 18 мирных жителей пострадали при атаках украинских БПЛА

В субботу на территории Донецкой Народной Республики в результате атак украинских беспилотных летательных аппаратов пострадали восемнадцать мирных граждан. Среди раненых оказались трое несовершеннолетних детей. Об этом в своем канале в…

% дней назад