Диетолог Алексей Калинчев рассказал, кому не следует бояться хлеба и макарон. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
«Хлеб и макароны невредны для молодых, здоровых и активных людей. Такая еда даже показана к употреблению худым людям с дефицитом веса», – отметил специалист.
«Многие все время забывают, что около 40% населения не имеет проблем с лишним весом. Хлебобулочные и макаронные изделия рекомендуются людям без лишнего веса с большими энергозатратами. Например, людям тяжелого физического труда и спортсменам».
Ранее Общественная служба новостей писала, что диетолог, автор методики похудения Кристина Плотникова и нутрициолог клиники «Боткинский» Александра Лысенкова рассказали о полезных и вредных свойствах шаурмы.
По словам Плотниковой, шаурма – сбалансированное блюдо с точки зрения состава. Она отметила наличие в блюде мяса, овощей, капусты, зелени, лаваша, то есть белков, жиров и клетчатки.
Школьный автобус с 12 детьми попал в аварию возле поселка Сидима в Хабаровском крае. Один ребенок получил ушибы. Об этом 10 сентября сообщил губернатор региона Дмитрий Демешин. Пострадавшего 2013 года…
Польша ожидает возможных российских ударов по пограничным переходам с Украиной. Об этом заявил премьер-министр страны Дональд Туск, комментируя ситуацию на восточном фланге Евросоюза. По его словам, Варшава считает, что пограничная…
США оказывают давление на союзников по НАТО, призывая их ослабить поддержку Международного уголовного суда. Об этом сообщает Politico со ссылкой на дипломатов альянса. По данным издания, во время закрытой встречи…
У берегов Аляски 15-летнего подростка нашли живым после нескольких дней в ледяной воде Берингова моря. Он цеплялся за перевернувшуюся рыбацкую лодку, пишет CBS News. Судно с тремя людьми пропало неподалеку…
Актер Максим Виторган, ранее покинувший Россию на фоне спецоперации, рассказал о том, как прятался от обстрелов в Сочи в свой день рождения. Об этом он написал в четверг, 10 сентября,…
Саксония-Анхальт может лишиться части европейского финансирования, если правительство во главе с партией «Альтернатива для Германии» будет нарушать базовые принципы Евросоюза. Об этом пишет Tagesschau. В рамках бюджета ЕС на 2021–2027…