Диетолог Алексей Калинчев рассказал, кому не следует бояться хлеба и макарон. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
«Хлеб и макароны невредны для молодых, здоровых и активных людей. Такая еда даже показана к употреблению худым людям с дефицитом веса», – отметил специалист.
«Многие все время забывают, что около 40% населения не имеет проблем с лишним весом. Хлебобулочные и макаронные изделия рекомендуются людям без лишнего веса с большими энергозатратами. Например, людям тяжелого физического труда и спортсменам».
Ранее Общественная служба новостей писала, что диетолог, автор методики похудения Кристина Плотникова и нутрициолог клиники «Боткинский» Александра Лысенкова рассказали о полезных и вредных свойствах шаурмы.
По словам Плотниковой, шаурма – сбалансированное блюдо с точки зрения состава. Она отметила наличие в блюде мяса, овощей, капусты, зелени, лаваша, то есть белков, жиров и клетчатки.
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова сообщила, что российская сторона на постоянной основе направляет Японии предостережения относительно угрозы, которую несёт реваншистский курс, выбранный японскими властями. Такое заявление дипломат сделала в…
Профессор Николай Межевич в беседе с aif.ru высказал предположение о дальнейшем распространении протестных акций, которые уже затронули Францию, Бельгию, Албанию и Италию. По его мнению, волнения продолжат распространяться по классической…
В трех столичных воздушных гаванях — Шереметьево, Домодедово и Внуково — суммарно задержаны либо отменены 109 рейсов. Сведения об этом приводит Telegram-канал «Осторожно, Москва». Согласно опубликованной информации, в ночное время…
Новый выпуск реалити-шоу «Звезды в джунглях. Суперсезон» оказался весьма напряженным для некоторых участников. В начале шоу они тепло встретили рэпера Натана, который вернулся в проект, а в конце проводили Олега…
В Таиланде из-за мощных ливней и наводнения оказались затоплены гостиницы, где отдыхали туристы из России. У стойки регистрации одного из отелей плавает мебель, а течение принесло туда рыб. Как сообщает…
Андрей Клишас, занимающий пост сенатора, высказал мнение о высокой вероятности смены внешнеполитического вектора Сербии в сторону Европы после завершения парламентских выборов в стране. Свое заявление парламентарий опубликовал в Telegram-канале, комментируя…