Общество

Диетолог Калинчев предупредил об опасности похудения «к лету»

28 апреля 2022, 21:14 — Общественная служба новостей — ОСН

Оперативное похудение «к лету» и переход на низкоуглеводное питание чревато возвращением потерянных килограммов в двукратном размере, заметил врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. Специалист предупредил, что система по сбросу веса работает лишь один раз.

«Люди подходят к проблеме похудения не системно. Услышали, что нужно убрать из рациона питания сладкое, мучное, садятся на, так называемое, низкоуглеводное питание, что неправильно», – цитирует Калинчева Ura.Ru.

Доктор заметил, что эффект будет заметен лишь в краткосрочной перспективе – к какому-то событию. Однако потерянные пять килограммов вернутся десятью.

«Срабатывает такая диета буквально на один-два раза, и в основном у молодых, а потом организм привыкает и не будет больше давать так делать», – заключил врач.

Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Ники Уильямс назвала правила похудения для женщин старше 50 лет. Таким представительницам она посоветовала сосредоточиться на здоровой еде.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Сенатор Джабаров посоветовал Сырскому успокоиться после слов о планах России

Зампредседателя комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров отметил, что заявление главкома ВСУ Александра Сырского о планах России установить контроль над всей территорией Украины является провокацией и свидетельствует о…

% дней назад

Сенатор Бондарев: РФ примет адекватные меры при размещении ЯО у своих границ

В России высказались о возможном размещении ядерного оружия у границ страны. Об этом рассказал сенатор Виктор Бондарев. Накануне президент Франции Эммануэль Макрон анонсировал встречу с Польшей для сотрудничества в рамках…

% дней назад

Журавлев: ВС РФ должны быть готовы к боям после форсирования Днепра

Первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил, что российской армии необходимо быть готовыми к продолжению активного сопротивления ВСУ даже после форсирования Днепра. Таким мнением он поделился в разговоре…

% дней назад

Богдан Безпалько : Идея «Донниленда» не распространится дальше газетных полос

Американское издание The New York Times публикует материал об инициативах Украины называть подконтрольную Киеву часть Донбасса «Доннилендом» в честь президента США Дональда Трампа. По сообщению издания, идею озвучивали украинские официальные…

% дней назад

Кадыров: бойцы «Ахмата» вступили в бой с солдатами ВСУ в плащах-невидимках

В зоне СВО произошло сражение с «невидимыми» украинскими солдатами. Об этом в социальных сетях рассказал глава Чечни Рамзан Кадыров. По его словам, бойцы подразделения «Ахмат-Запад» дали бой военным ВСУ в…

% дней назад

Центробанк опроверг информацию об изменении тарифов на СБП с мая

Банк России прокомментировал информацию о якобы планируемых изменениях в условиях переводов по Системе быстрых платежей (СБП) с 1 мая. Об этом в среду, 22 апреля, сообщает ТАСС. Соответствующие публикации появились…

% дней назад