Общество

Диетолог Калинчев предупредил об опасности похудения «к лету»

28 апреля 2022, 21:14 — Общественная служба новостей — ОСН

Оперативное похудение «к лету» и переход на низкоуглеводное питание чревато возвращением потерянных килограммов в двукратном размере, заметил врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. Специалист предупредил, что система по сбросу веса работает лишь один раз.

«Люди подходят к проблеме похудения не системно. Услышали, что нужно убрать из рациона питания сладкое, мучное, садятся на, так называемое, низкоуглеводное питание, что неправильно», – цитирует Калинчева Ura.Ru.

Доктор заметил, что эффект будет заметен лишь в краткосрочной перспективе – к какому-то событию. Однако потерянные пять килограммов вернутся десятью.

«Срабатывает такая диета буквально на один-два раза, и в основном у молодых, а потом организм привыкает и не будет больше давать так делать», – заключил врач.

Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Ники Уильямс назвала правила похудения для женщин старше 50 лет. Таким представительницам она посоветовала сосредоточиться на здоровой еде.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Кубилюс: по производству снарядов и ракет Россия в разы опережает ЕС

В Евросоюзе оценили производство снарядов по сравнению с Россией. Об этом 20 апреля сообщило агентство ТАСС. По словам еврокомиссара Андрюса Кубилюса, по производству артиллерийских снарядов Россия опережает все страны Евросоюза…

% дней назад

Politico: Белый дом составил черный список стран НАТО

Администрация президента США Дональда Трампа составила черный список стран НАТО, отказавшихся поддержать Вашингтон в войне с Ираном. Об этом пишет Politico, ссылаясь на источники в Пентагоне. Документ, над которым работали…

% дней назад

Sohu: Россия и Китай разошлись во взглядах после поражения Орбана

Венгерские парламентские выборы завершились поражением партии премьер-министра Виктора Орбана, правившего 16 лет, что приведет к смене власти в пользу партии «Тиса» Петера Мадьяра. Об этом пишет «АБН24». Китайское издание Sohu…

% дней назад

В РАН предупредили о магнитных бурях в последних числах апреля

В Лаборатории ИКИ РАН и ИЗСФ СО РАН предупредили о грядущих магнитных бурях, которые ожидаются на Земле 29-30 апреля. Об этом в среду, 22 апреля, сообщает ТАСС. Специалисты лаборатории отметили,…

% дней назад

Politico озвучил реакцию на идею Мадьяра о сближении с Австрией

Правительство Австрии одобрило предложение Петера Мадьяра о стратегическом сближении с Венгрией по модели Бенилюкса. Об этом сообщает Politico, подчеркивая логичность идеи из-за схожего размера стран, общих интересов и потенциала усиления…

% дней назад

Захарова назвала вызов посла в МИД Италии отсутствием стандартов

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что ситуация с вызовом российского посла в МИД Италии из-за слов ведущего Владимира Соловьева в адрес премьер-министра Джорджи Мелони выходит за рамки даже…

% дней назад