Общество

Диетолог Калинчев предупредил об опасности похудения «к лету»

28 апреля 2022, 21:14 — Общественная служба новостей — ОСН

Оперативное похудение «к лету» и переход на низкоуглеводное питание чревато возвращением потерянных килограммов в двукратном размере, заметил врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. Специалист предупредил, что система по сбросу веса работает лишь один раз.

«Люди подходят к проблеме похудения не системно. Услышали, что нужно убрать из рациона питания сладкое, мучное, садятся на, так называемое, низкоуглеводное питание, что неправильно», – цитирует Калинчева Ura.Ru.

Доктор заметил, что эффект будет заметен лишь в краткосрочной перспективе – к какому-то событию. Однако потерянные пять килограммов вернутся десятью.

«Срабатывает такая диета буквально на один-два раза, и в основном у молодых, а потом организм привыкает и не будет больше давать так делать», – заключил врач.

Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Ники Уильямс назвала правила похудения для женщин старше 50 лет. Таким представительницам она посоветовала сосредоточиться на здоровой еде.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

В финском Лаппеенранте неизвестные повалили 108 надгробий на кладбище

На кладбище Йоутсено в Лаппеенранте неизвестные повалили сразу 108 надгробий, что местные эксперты назвали исключительным по масштабу случаем. Как сообщили финские СМИ, обычно подобные акты вандализма носят точечный характер и…

% дней назад

Фермер в Индии лишился носа и уха после нападения из ревности

В индийском штате Раджастхан группа мужчин напала на 45-летнего фермера. Об этом сообщает The Times of India. По данным источника, инцидент произошел на территории хозяйства пострадавшего. Местные жители обнаружили мужчину…

% дней назад

Врач Сулейманова: аллергикам стоит открывать окна только по ночам и в дождь

В сезон цветения многие привычные действия могут спровоцировать приступ, и одна из главных ошибок — проветривание квартиры в неподходящее время. О том, как снизить риск, «Газете.Ru» рассказала ассистент кафедры госпитальной…

% дней назад

Президент РФ Путин поздравил военнослужащих с Днем Военно-морского флота

Российский лидер Владимир Путин выступил с официальным видеопоздравлением, адресованным матросам, старшинам, мичманам и офицерам, а также всем гражданам страны. Об этом пишет РИА Новости. Отмечается, что глава государства поздравил всех…

% дней назад

Автомобиль врезался в толпу на ЛГБТ*- параде в Берлине

В Берлине в субботу, 26 июля, ежегодный ЛГБТ*- парад Christopher Street Day был экстренно прерван после того, как автомобиль въехал в участников шествия. Об этом сообщила полиция города. По данным…

% дней назад

МИД Ирана пригласил временного поверенного Украины из-за нападения на судно

Министерство иностранных дел Ирана предприняло шаги после нападения на судно исламской республики. Об этом информирует Press TV со ссылкой на источники в дипломатических кругах. По данным телеканала, МИД решил вызвать…

% дней назад