Оперативное похудение «к лету» и переход на низкоуглеводное питание чревато возвращением потерянных килограммов в двукратном размере, заметил врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. Специалист предупредил, что система по сбросу веса работает лишь один раз.
«Люди подходят к проблеме похудения не системно. Услышали, что нужно убрать из рациона питания сладкое, мучное, садятся на, так называемое, низкоуглеводное питание, что неправильно», – цитирует Калинчева Ura.Ru.
Доктор заметил, что эффект будет заметен лишь в краткосрочной перспективе – к какому-то событию. Однако потерянные пять килограммов вернутся десятью.
«Срабатывает такая диета буквально на один-два раза, и в основном у молодых, а потом организм привыкает и не будет больше давать так делать», – заключил врач.
Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Ники Уильямс назвала правила похудения для женщин старше 50 лет. Таким представительницам она посоветовала сосредоточиться на здоровой еде.
Китайские власти объявили о начале специальной морской операции в акватории к востоку от Тайваня. Как сообщили в министерстве транспорта КНР, мероприятия направлены на усиление контроля над районом и обеспечение порядка…
На ряде популярных европейских курортов ужесточают правила поведения туристов, вводя ограничения на употребление еды и напитков в общественных местах. Новые меры затрагивают пляжи, центральные улицы и другие зоны с большим…
Согласно публикации издания Strategic Culture, украинские территориальные центры комплектации развернули программу обучения молодёжи и лиц женского пола основным принципам партизанского дела в условиях конфликтной ситуации. В материале подчеркивалось, что к…
В Демократической Республике Конго продолжает распространяться лихорадка Эбола. По данным Национального института общественного здравоохранения страны, число подтвержденных случаев заражения превысило 450, а жертвами инфекции стали не менее 82 человек. Основной…
Жителям Крыма не стоит опасаться нехватки социально значимых продуктов. Как сообщил министр сельского хозяйства республики Денис Кратюк, регион располагает достаточными запасами продовольствия и во многом обеспечивает себя самостоятельно. По его…
В Демократической Республике Конго к охране центров лечения лихорадки Эбола привлекли миротворческий контингент, который ранее оказался направлен на территорию государства руководством Организации Объединённых Наций. Решение было принято на фоне растущего…