Диетолог Алексей Калинчев в разговоре с «Вечерней Москвой» объяснил, кому не рекомендуется есть пшеничный хлеб и макароны из нетвердых сортов пшеницы.
По словам эксперта, при ожирении и избыточном весе злоупотребление этими продуктами приведет к ухудшению здоровья.
«Дело в том, что такая еда очень быстро переваривается, вызывая выброс инсулина с последующим накоплением жира», — заметил врач.
Тем временем диетолог Елена Соломатина предупредила, что из-за употребления творога в сочетании с мясом или яйцами, можно получить проблемы со здоровьем. Врач обратила внимание на тот факт, что творог является тяжелой пищей, содержащий казеиновый белок, долго расщепляющийся в ЖКТ, поэтому не стоит употреблять его вместе с другой белковой пищей. Исходя из этого, она советует есть творог в сочетании с овощами, фруктами и зеленью.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
В информационном поле продолжают обсуждать итоги визитов специального посланника президента США Дональда Трампа Стива Уиткоффа и его зятя Джареда Кушнера в Россию и на Украину. Какие результаты были достигнуты в…
Глава «Лиги безопасного интернета» (ЛБИ) Екатерина Мизулина обратится в контролирующие органы с требованием проверить деятельность блогера Анастасии Мироновой на предмет соблюдения налогового законодательства. Поводом для этого стала резонансная рекламная кампания…
Согласно заявлению секретаря Высшего совета национальной безопасности Ирана Мохсена Резаи, Иран провёл испытание противокорабельной баллистической ракеты непосредственно над американским авианосцем. Эксперты допускают, что в ходе испытания могла быть применена одна…
Президент России Владимир Путин подписал указ о формировании межведомственной комиссии, которая займется вопросами применения временных ограничительных мер. Руководителем новой структуры назначен министр юстиции. Об этом в понедельник, 7 сентября, сообщает…
Буллинг и систематическое психологическое давление в школьной среде являются ключевыми триггерами для инцидентов с применением насилия. Об этом заявил NEWS.ru заместитель председателя комитета Госдумы по молодежной политике Александр Толмачев. По…
Украинская сторона в ходе контактов с Еврокомиссией вновь актуализировала вопрос о перемещении замороженных российских активов из Бельгии. Киев настаивает на этом на фоне сохраняющихся возражений бельгийских властей, которые не видят…