Диетолог Алексей Калинчев в разговоре с «Вечерней Москвой» объяснил, кому не рекомендуется есть пшеничный хлеб и макароны из нетвердых сортов пшеницы.
По словам эксперта, при ожирении и избыточном весе злоупотребление этими продуктами приведет к ухудшению здоровья.
«Дело в том, что такая еда очень быстро переваривается, вызывая выброс инсулина с последующим накоплением жира», — заметил врач.
Тем временем диетолог Елена Соломатина предупредила, что из-за употребления творога в сочетании с мясом или яйцами, можно получить проблемы со здоровьем. Врач обратила внимание на тот факт, что творог является тяжелой пищей, содержащий казеиновый белок, долго расщепляющийся в ЖКТ, поэтому не стоит употреблять его вместе с другой белковой пищей. Исходя из этого, она советует есть творог в сочетании с овощами, фруктами и зеленью.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
ЛДПР предложила создать в России сеть социально значимых маршрутов общественного транспорта, соединяющих муниципалитеты и обеспечивающих доступ к больницам, школам и МФЦ. По словам главы партии Леонида Слуцкого, автобусы должны ходить…
Вечером 20 января на юге Польши сошёл с рельсов региональный электропоезд. Как сообщил в социальной сети X министр инфраструктуры республики Дариуш Климчак, инцидент произошёл после 21:00 на железнодорожной линии Варшава…
Киевский блогер Андрей Мартыненко сообщил, что из-за холода и отсутствия отопления он перебрался в туалет своей трехкомнатной квартиры. Об этом пишет «Газета.Ru». По словам Мартыненко, в жилых комнатах слишком холодно,…
Исполнительное производство о принудительном выселении народной артистки России Ларисы Долиной из квартиры в Хамовниках завершено. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источник. Ранее сообщалось, что процедура передачи квартиры…
Вечером 20 января произошёл крупный пожар на складе в подмосковном Протвино. Как сообщило главное управление МЧС по Московской области, изначальная площадь возгорания составила 500 квадратных метров. По данным ведомства, внутри…
Иностранные туристы приезжают в Якутск, чтобы окунуться в ледяные проруби и запечатлеть зиму России для соцсетей. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. Посетители из Бразилии, Великобритании, Китая и Мексики пробуют экстремальные…