Общество

Диетолог Калинчев назвал самые полезные продукты для кишечника

5 августа 2022, 10:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев в разговоре с URA.RU обратил внимание на то, что для здоровой работы кишечника необходимо принимать на постоянной основе пробиотики, содержащиеся в кисломолочных продуктах, и пребиотики в виде пищевых добавок.

«Пробиотики — это кисломолочные бактерии, про них знают сейчас все, благодаря агрессивной рекламе. А вот про пребиотики регулярно забывают. А ведь именно они могут предотвратить рак толстого кишечника за счет жирных длинноцепочечных кислот, образующихся за счет расщепления пребиотиков бактериями, живущими в толстом кишечнике», – заметил врач.

Кроме того эндокринолог предупредил, что человек не должен переедать мучных продуктов.

Прежде врач-диетолог Наталья Круглова рассказала о последствиях употребления холодной еды. По её словам, для здорового человека охлаждённая еда и напитки являются безвредными, однако стоит ограничить употребление чрезмерно холодной еды при наличии заболеваний пищеварительного тракта. Так, например, при проблемах с пищеварением регулярное употребление холодной пищи может привести к нарушению стула и вздутию живота. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей. 

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Житель Владивостока оформил кредит на имя покойной жены, чтобы ее похоронить

Во Владивостоке суд вынес приговор мужчине, который оформил кредит на имя покойной жены, чтобы покрыть расходы на ее похороны. Об этом передают Вести: Приморье, ссылаясь на goldenmost.ru. Как выяснилось, 48-летний…

% дней назад

У ВСУ не заметили проблем с мощностями и производством БПЛА

Вооруженные силы Украины демонстрируют отсутствие дефицита в производстве самолетного типа беспилотников, что позволяет им ежедневно запускать по российским целям более сотни таких аппаратов. Об этом рассказали авторы Telegram-канала «Архангел спецназа»…

% дней назад

РАТК приостановил лицензию петербургского производителя игристых вин

Росалкогольтабакконтроль приостановил действие лицензии петербургского производителя игристых вин. Решение принято девятого апреля, причины не раскрываются. Об этом говорится на сайте РАТК. По данным СПАРК, компания работает с 1992 года, ее…

% дней назад

Политолог Вакаров предположил, что Мендель может мстить Зеленскому

Бывшая пресс-секретарь главы киевского режима Владимира Зеленского Юлия Мендель, занимавшая эту позицию с 2019 по 2021 год, в последние недели заметно усилила публичную критику в адрес своего бывшего руководителя. Столь…

% дней назад

NYT: Трамп намерен сделать «непростой выбор» из-за ситуации с вооружением

Президент США Дональд Трамп стоит перед сложным выбором на Ближнем Востоке из-за войны с Ираном, поскольку запасы вооружений стремительно истощаются. Газета The New York Times сообщила, что США потратили около…

% дней назад

Грушко: Европа не сможет изменить политику России санкциями

Заместитель министра иностранных дел России Александр Грушко заявил, что санкции Европейского союза не смогут повлиять на политику Москвы. Об этом сообщает РИА Новости. Он отметил, что Россия давно является самодостаточной…

% дней назад