Большое количество сливок и молока в кофе могут навредить человеку с высоким уровнем холестерина в крови. Об этом предупредила диетолог Элеана Кайданян на портале Eat This, Not That.
«Насыщенные жиры в сливках и молоке, добавляемых в кофе каждый день (и как правило, много раз в день), могут сказываться на уровне холестерина у человека», — отметила она.
По словам врача, высокий уровень холестерина сначала не заметен, но позже это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Прежде всего, пострадают сердце и сосуды.
Она уточнила, что влияет на уровень холестерина. Так, диетолог назвала насыщенные жиры, которые есть в сливочном масле, колбасе и жареной еде. Однако ненасыщенные жиры полезно сказываются на здоровье, например, авокадо. Также чтобы снизить уровень холестерина, врач посоветовала употреблять клюквенный сок.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что четыре физических упражнения могут лучше любого лекарства оказать помощь при борьбе с гипертонией. Об этом передаёт Daily Express, ссылаясь на информацию исследования, размещенного в Европейском журнале профилактической кардиологии.
Группа российских альпинистов шестой день остается заблокированной на потухшем вулкане Сидли, высота которого достигает 4285 метров. Об этом сообщает Telegram-канал Shot. Согласно данным источника, альпинисты во главе с гидами Артёмом…
Имя журналистки Алены Жигаловой сегодня гремит в мире российской журналистики. Она является автором и ведущая популярного шоу «Алена, блин!». Путь к успеху начался в родной Вологде с работы в местной…
Президент США Дональд Трамп заявил, что Соединённые Штаты располагают вооружениями, о которых остальной мир не знает. «У нас есть оружие, о котором никто не знает. Вероятно, лучше никому об этом…
Президент США Дональд Трамп хотел причинить боль своему французскому коллеге Эммануэлю Макрону публикацией личной переписки. Об этом пишет британская газета Guardian. «Публикация сообщения Макрона была призвана причинить боль, точно так…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков назвал ситуацию в региона после атаки Вооруженных сил Украины (ВСУ) 20 января напряженной. Подробности он привел в своем telegram-канале. По словам Гладкова, специалисты смогут лишь…
В Красноярском крае суд рассмотрит уголовное дело в отношении семейной пары, обвиняемой в убийстве 64-летней знакомой и последующем ограблении. Об этом сообщило Главное следственное управление СК России по региону в…