Общество

Диетолог Кабанов: Стоит отказаться от алкоголя, чтобы сэкономить на новогоднем столе

29 ноября 2023, 14:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог-консультант Алексей Кабанов дал советы по экономии при подготовке к Новому году. Об этом пишет Pravda.Ru.

Он посоветовал провести ЗОЖ-праздник. Эксперт отметил, что можно убрать алкоголь. По его словам, кроме экономии человек сможет получить большое удовольствие.

Диетолог отметил, что можно убрать мясные нарезки и колбасу. Кабанов подчеркнул, что вред насыщенных жиров, которых много в мясной продукции, очень велик для сердечно-сосудистой системы.

Эксперт советует приготовить лобио. Он подчеркнул, что бобы являются отличным источником растительных белков. В качестве основного блюда можно выбрать рыбу. Например, лосось. Также диетолог рекомендует сократить порции икры, которая тоже считается дорогим продуктом.

Ранее в Гильдии отельеров предупредили о рекордно высоком спросе на отели в новогодний период. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Трамп заявил, что после конфликта с Ираном США займутся Украиной

Президент США Дональд Трамп заявил, что после урегулирования конфликта с Ираном Вашингтон сосредоточится на ситуации вокруг Украины, передает РИА Новости. По словам американского лидера, сначала США намерены завершить работу по иранскому направлению, а затем переключиться…

% дней назад

ФИФА разрешила Трампу вручить кубок ЧМ-2026

Международная федерация футбола нарушила собственный протокол ради президента США. По информации talkSPORT, ФИФА позволила президенту США Дональду Трампу лично вручить кубок команде, победившей в чемпионате мира. Об этом в понедельник,…

% дней назад

Кобзев назвал отказ двигателей предварительной причиной аварии Ту-22М3

Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев сообщил предварительную причину крушения бомбардировщика Ту-22М3 в Приангарье. По его словам, авария могла произойти из-за отказа двигателей. Ранее Минобороны России сообщило, что самолет потерпел аварию…

% дней назад

ЛДПР предложила ограничить комиссии маркетплейсов для продавцов

В России предложили ограничить комиссию маркетплейсов для продавцов на уровне 20% от стоимости товара. С такой инициативой лидер ЛДПР Леонид Слуцкий обратился к министру промышленности и торговли Антону Алиханову. Об…

% дней назад

Депутат Журавлев призвал готовиться к агрессивным действиям Германии

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил, что России нужно быть готовой к агрессивным действиям Германии, передает «Лента.ру». Так он отреагировал на слова командующего люфтваффе Хольгера Нойманна,…

% дней назад

Коротченко возложил на Украину ответственность за удар по лавре

Военный аналитик Игорь Коротченко заявил, что ответственность за попадание ракеты по Киево-Печерской лавре лежит на украинской стороне. Об этом он сказал в беседе с ТАСС. Коротченко, который занимает должность редактора…

% дней назад