Диетолог-консультант Алексей Кабанов дал советы по экономии при подготовке к Новому году. Об этом пишет Pravda.Ru.
Он посоветовал провести ЗОЖ-праздник. Эксперт отметил, что можно убрать алкоголь. По его словам, кроме экономии человек сможет получить большое удовольствие.
Диетолог отметил, что можно убрать мясные нарезки и колбасу. Кабанов подчеркнул, что вред насыщенных жиров, которых много в мясной продукции, очень велик для сердечно-сосудистой системы.
Эксперт советует приготовить лобио. Он подчеркнул, что бобы являются отличным источником растительных белков. В качестве основного блюда можно выбрать рыбу. Например, лосось. Также диетолог рекомендует сократить порции икры, которая тоже считается дорогим продуктом.
Ранее в Гильдии отельеров предупредили о рекордно высоком спросе на отели в новогодний период. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Иран и Оман после почти трех месяцев переговоров согласовали карту судоходного маршрута через Ормузский пролив. Об этом сообщил представитель МИД Ирана Исмаил Багаи, передает Press TV. По его словам, наиболее…
Провал инициативы по приостановке боевых действий в Черном море может создать для Украины серьезные риски вплоть до потери Одесской области. Такое мнение высказал кипрский журналист Алекс Христофору в эфире своего…
Центральное командование Вооруженных сил США (CENTCOM) опубликовало карту Ближнего Востока, на которой сектор Газа обозначен тем же цветом, что и Израиль, а Западный берег реки Иордан не подписан отдельно. Изображение…
Президент Колумбии Абелардо де ла Эсприэлья в телефонном разговоре с американским лидером Дональдом Трампом попросил временно приостановить действие повышенных таможенных пошлин на колумбийские товары. Как сообщил глава государства в соцсети…
Российские спортсменки завоевали золотые медали чемпионата мира по художественной гимнастике в командном зачете. Соревнования проходят во Франкфурте-на-Майне в Германии. В состав команды вошли Мария Борисова и София Ильтерякова, а также…
Снег уже в сентябре может выпасть сразу в нескольких регионах Дальнего Востока, Сибири и Крайнего Севера. Об этом РИА Новости сообщил руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. По его словам,…