Диетолог-консультант и заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал об опасности переедания вишни и черешни. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Специалист отметил, что основная опасность состоит в том, что многие люди пытаются заменить вишней сладкое, поскольку она является более низкокалорийным и полезным продуктом. Он отметил, что в таких случаях происходит переедание ягод, что может повлечь проблемы с ЖКТ.
Врач объяснил, что в вишне и черешне содержится фруктоза, употребление которых в чрезмерных количествах может привести к расстройствам пищеварения, вздутию живота и диарее.
«Слишком сладкая ягода начинает бродить в животе и тяжело переваривается при переедании», — объяснил эксперт.
Также Алексей Кабанов сообщил, что в этих ягодах также содержится кислота, поэтому регулярное переедание грозит гастритом и другими нарушениями работы ЖКТ.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты и гости программы «Давайте разберемся» обсудили, насколько эффективна система информирования россиян по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции. Подробнее об этом смотрите в материале.
На Алтае разгорелся скандал вокруг действий государственных инспекторов, участвовавших в отстреле бурых медведей в Турочакском районе. Зоозащитники обратились к Александру Бастрыкину с требованием разобраться в ситуации: по их мнению, инспекторы…
Украинский дзюдоист Вадим Чернов отказался пожать руку россиянину Рамазану Абдулаеву после боя за бронзу на турнире Большого шлема в Лозанне. Депутат Госдумы и олимпийская чемпионка Светлана Журова заявила РИА Новости, что подобное поведение украинских…
В ночь на 29 августа была зафиксирована массированная атака беспилотников, часть из которых направлялась в сторону Севастополя. Об этом рассказал в эксклюзивной беседе с aif.ru военный эксперт, капитан первого ранга…
Ярославская митрополия сообщила о трагической гибели пятнадцатилетнего иподиакона, который утонул, пытаясь спасти своего друга. Инцидент произошел двадцать седьмого августа на реке Которосль. В официальном сообщении, опубликованном на странице митрополии в…
Вторые сутки подряд украинская столица находится во власти плотной дымовой завесы, вызванной масштабными пожарами в окрестностях города. Местные средства массовой информации сообщают о том, что видимость на многих магистралях существенно ухудшилась, а горизонт полностью скрыт…
Спасатели на Сахалине продолжают поиски двух человек, пропавших после того, как речной поток смыл домики отдыха на Лесогорских термальных источниках во время циклона. Сотрудники чрезвычайного ведомства обследовали почти 130 километров…