Диетолог-консультант и заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал об опасности переедания вишни и черешни. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Специалист отметил, что основная опасность состоит в том, что многие люди пытаются заменить вишней сладкое, поскольку она является более низкокалорийным и полезным продуктом. Он отметил, что в таких случаях происходит переедание ягод, что может повлечь проблемы с ЖКТ.
Врач объяснил, что в вишне и черешне содержится фруктоза, употребление которых в чрезмерных количествах может привести к расстройствам пищеварения, вздутию живота и диарее.
«Слишком сладкая ягода начинает бродить в животе и тяжело переваривается при переедании», — объяснил эксперт.
Также Алексей Кабанов сообщил, что в этих ягодах также содержится кислота, поэтому регулярное переедание грозит гастритом и другими нарушениями работы ЖКТ.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты и гости программы «Давайте разберемся» обсудили, насколько эффективна система информирования россиян по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции. Подробнее об этом смотрите в материале.
В Ереване 14 июня оппозиционные силы страны опубликовали совместное заявление, в котором признали прошедшие 7 июня парламентские выборы нелегитимными. Под документом поставили подписи представители блоков «Армения» и «Сильная Армения», а…
Министерство обороны России проинформировало о подготовке военно-политическим руководством киевского режима спешного вывоза краматорского крупного заводского комплекса «Энергомашспецсталь». В пресс-службе оборонного ведомства подчеркнули, что данное предприятие выпускает оборудование для металлургической промышленности, судостроения, атомных энергоустановок,…
Пресс-служба Министерства обороны Российской Федерации обнародовала информацию, согласно которой военно-политическое руководство киевского режима приступило к подготовке к скорой полной утрате ряда важнейших крупных городов. Ведомство подчеркнуло, что за потерей этих населённых пунктов последует…
Стремительное продвижение подразделений «Южной» группы Вооружённых сил Российской Федерации на Константиновском отрезке линии боевого соприкосновения в Донецкой Народной Республике заставило киевские власти принять срочные меры. Из Краматорска начали вывозить основные промышленные предприятия и их персонал…
Корреспондент телевизионного канала Fox News, ссылаясь на личную беседу с лидером Соединённых Штатов Америки , сообщил, что Дональд Трамп рассчитывает на подписание соглашения между Вашингтоном и Тегераном в ближайшие часы.…
Власти взявших на себя посреднические функции в переговорном процессе между Соединёнными Штатами Америки и Исламской Республикой Иран государств выразили уверенность в скором заключении двустороннего соглашения. Об этом со ссылкой на…