Диетолог-консультант Алексей Кабанов назвал продукт, который снижает риск развития деменции и инсульта. Об этом пишет Pravda.Ru.
Он объяснил, что витамин Е или токоферолы — это группа природных жирорастворимых соединений. Они есть в растительных маслах. Специалист отметил, что организмом витамины не вырабатываются.
Витамин Е является антиоксидантом, который препятствует окислительным процессам в организме. Токоферол поддерживает иммунную систему, метаболические процессы.
Диетолог отметил, что больше всего витамина Е содержится в пальмовом масле в том числе. Также он есть в миндале, кедровых орехах, брокколи, манго, авокадо, арахисовой пасте, лососе.
Ранее врач Калинчев предупредил, что большой дефицит калорий не поможет похудеть. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова сообщила, что процесс её выздоровления ещё не завершён, несмотря на то, что она выписалась из больницы. Знаменитый тренер подтвердила, что её самочувствие улучшилось, но признала, что полностью восстановиться пока…
Израиль развернул в ОАЭ систему «Железный купол» в самом начале конфликта с Ираном после первых ракетных ударов. Вместе с батареей противоракетной обороны в Эмираты отправили и подразделение военнослужащих для ее…
Заслуженная артистка Российской Федерации Елена Александровна Михеева скончалась в возрасте 74 лет после продолжительной борьбы с онкологическим заболеванием. Об этом 26 апреля сообщил Московский Губернский театр в своём официальном канале в Telegram. По информации из окружения актрисы, Елена Михеева…
В Камбодже полиция задержала 40 человек за организацию и участие в деятельности скам-центра. В числе задержанных оказались двадцать граждан Китая и двое россиян, сообщает Telegram-канал Mash. Центр под названием «Убей…
Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Левитт за несколько часов до стрельбы в отеле Washington Hilton упомянула в интервью Fox News, что «в зале прозвучит несколько выстрелов», имея в виду метафорическое описание предстоящей речи Дональда Трампа. Об этом сообщают…
Гидрометцентр России предупредил о «желтом» уровне погодной опасности в Московском регионе из-за приближающегося ненастья. В столице и Подмосковье метеорологи прогнозируют интенсивные осадки, которые сначала будут представлять собой дождь, а затем…