Диетолог Алексей Кабанов заявил, что в большинстве случаев в лишних килограммах виновны добавки к блюдам, а не сами продукты питания. Об этом пишет «Лента.ру».
В качестве примера он привел картофель и попкорн. По словам эксперта, в чистом виде в них содержится намного меньше калорий.
Он заметил, что при добавлении к картофелю сливочного масла, соли и соуса с сахаром его калорийность сильно увеличится. Тем не менее люди продолжают считать, что именно картофель виноват в их прибавке в весе.
То же самое касается и попкорна — если есть его без добавления соли или сахара, то калорийность закуски уменьшится в два раза, подытожил диетолог.
Ранее сообщалось о том, что цельнозерновые продукты позволят повысить работоспособность. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Группе врачей из Соединённых Штатов Америки благодаря проведению глобального тестирования удалось найти подтверждение тому, что постоянный звон, жужжание или шипение в ушах — тиннитус — часто становится одним из первых сигналов…
Украинские войска нанесли удар по музею «Оборона Севастополя» на прошлой неделе. Атака длилась несколько часов, после чего в здании начался пожар. В результате огонь практически уничтожил известную панораму «Оборона Севастополя»…
Коллеги, 15 июня в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Первый подводный центр обработки данных на энергии ветра» Спикеры: • Булат Нигматулин - Генеральный директор института проблем энергетики…
Глава киевского режима Владимир Зеленский проинформировал об итогах недавнего переговорного процесса с лидером Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом, рассказав об обсуждавшихся в ходе состоявшегося 14 июня звона вопросах. На собственных страницах в социальных сетях он проинформировал, что попросил…
В Ереване 14 июня оппозиционные силы страны опубликовали совместное заявление, в котором признали прошедшие 7 июня парламентские выборы нелегитимными. Под документом поставили подписи представители блоков «Армения» и «Сильная Армения», а…
Министерство обороны России проинформировало о подготовке военно-политическим руководством киевского режима спешного вывоза краматорского крупного заводского комплекса «Энергомашспецсталь». В пресс-службе оборонного ведомства подчеркнули, что данное предприятие выпускает оборудование для металлургической промышленности, судостроения, атомных энергоустановок,…