Алексей Кабанов, диетолог и заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание», рассказал о полезных напитках, которые стоит употреблять в жаркую погоду. Об этом он рассказал в интервью «Газете.Ru».
По его словам, жаркая погода при температуре 25 градусов и выше может грозить человеческому организму обезвоживанием. Для того, чтобы этого избежать, Кабанов посоветовал следить за водно-солевым балансом и отказаться от употребления кваса и соков. По его словам, напитки с высоким содержанием сахара только усиливают жажду и выводят минералы из организма.
Вместо них диетолог посоветовал пить обычную или минеральную воду. Он также порекомендовал пить растительное молоко, поскольку он обладает большим количеством воды, а также низкой жирностью и небольшим содержанием сахара.
Ранее биохимик и нутрициолог Екатерина Новикова объяснила, что самым опасным продуктом для организма является сахар. Дело в том, что он запускает процесс гликации, который старит кожу, она становится тусклой, теряет упругость и покрывается морщинами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В новом эпизоде реалити-шоу «Выживалити. Наследники» участники начали с обсуждения, кто станет следующим выбывшим. Ума Кристовская предположила, что проект покинет Марта Юшкевич. В испытании «Герой дня» участвовал сын Алены Свиридовой,…
В ночь с пятницы на субботу зарегистрированная в Соединённом Королевстве государственная телекорпорация Би-би-си подверглась резкой критике со стороны генерального директора Российского фонда прямых инвестиций Кирилла Дмитриева. В своей публикации в…
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что руководство государственного департамента Соединённых Штатов Америки согласовало запрос украинского правительства на поставку оборудования и услуг, необходимых для переоборудования уже имеющихся систем…
В ночь с пятницы на субботу врач Юлия Галанова проинформировала о том, что приучить привередливого малыша к мясу и рыбе можно с помощью проверенной методики. Для решения затруднений достаточно добавлять…
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что глава Херсонщины Владимир Сальдо считает, что Владимир Зеленский всерьез обеспокоен своей личной безопасностью из-за внутренних конфликтов в украинском военно-политическом руководстве. В…
Власти Соединённых Штатов Америки на минувшей неделе вступили в переговорный процесс с представителями йеменского движения «Ансар Алла» (хуситы) с целью поиска компромисса. Об этом в ходе вечернего интервью местному телевизионному…