Диетолог Алексей Кабанов в разговоре с «Лентой.ру» назвал безопасные для диабетиков новогодние блюда. Врач посоветовал сделать выбор в пользу салатов с зеленью, овощей, а вот от колбас и мяса отказаться.
«Советую готовить, и не только в Новый год, индейку, куриную грудку, нежирную говядину или рыбу», — заметил диетолог, назвав идеальным гарниром для диабетиков запеченный картофель, крупы, например, булгур или гречка, а также бобовые.
Вместе с тем Кабанов посоветовал выбирать сухие вина и употреблять их в меру — не более 200 миллилитров.
А вот от сладких блюд на новогоднем столе он призвал вовсе отказаться.
Ранее врач Вера Сережина рассказала, чем опасно шампанское. По ее словам, любая доза алкоголя наносит организму определенный вред. До этого гастроэнтеролог и терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Светлана Ермакова предупредила, что в новогодние праздники важно тщательно выбирать и сочетать продукты, чтобы избежать вреда для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Технический директор агентства Telecom Daily Денис Кусков заявил, что государство не будет останавливаться в кампании против VPN. Об этом сообщает Ридус. По словам эксперта, технические проблемы с идентификацией пользователей средств…
В Евросоюзе упомянули марсиан, говоря о попытке подрыва газопровода в Сербии. Об этом пишет РИА «Новости». В воскресенье стало известно, что у газопровода, по которому газ идёт в Венгрию, нашли…
Наталья Поклонская, экс‑прокурор Крыма, объяснила журналистам свой переход от христианской веры к язычеству. Об этом сообщает издание «Лента.ру». Поклонская подчеркнула, что приняла это решение осознанно, без какого‑либо внешнего давления. Она…
Согласно подсчётам RT, Украина с 2022 года должна была потратить не менее 19 млрд гривен (почти 35 млрд рублей) на захоронение 1,3 млн погибших украинских военнослужащих. Расчёт основан на компенсации…
Политолог Олег Бондаренко предположил, что Украина хотела взорвать газопровод между Сербией и Венгрией, желая обесточить последнюю. Таким мнением он поделился в разговоре с изданием Ридус. «В то же время с…
Детский сад в микрорайоне Голубая Бухта в Геленджике получил повреждения в результате падения обломков сбитых беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом в Telegram-канале сообщил оперативный штаб Краснодарского края. Уточняется, что…