Врач-диетолог Светлана Исакова в интервью «Газете.Ru» объяснила, как сделать новогодние блюда менее вредными.
Так, можно заменить некоторые ингредиенты в традиционных праздничных.
«Например, в «Селедку под шубой» можно положить чуть больше яблок, которые дадут сочность, а майонез заменить йогуртовой заправкой», — предложила врач.
А вот традиционный «Оливье» станет менее калорийным, если заменить колбасу на отварную курицу, заметила Исакова.
Тем временем диетолог Елена Соломатина поделилась, что новогоднюю селёдку под шубой можно приготовить полезнее, если заменить покупной майонез на домашний, а также добавить побольше отварных овощей. Она посоветовала при готовке взять за основу перепелиные яйца и разбавить их нежирной сметаной или натуральным йогуртом.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Глава дипломатической миссии Российской Федерации в Бухаресте Владимир Липаев проинформировал о том, что местные власти публично заявляют о своей приверженности намеченному ранее пути, оказывая финансовую и военную поддержку киевскому режиму. В ходе диалога с РИА Новости…
В украинском Луцке беременная женщина пострадала во время попытки остановить микроавтобус сотрудников территориального центра комплектования. Об этом сообщает издание «Общественное». По данным издания, женщина пыталась помешать увезти мужчину, которого сопровождали…
Три танкера, которые перевозили дизельное топливо в Европу, изменили маршрут в Атлантическом океане. Об этом сообщает Bloomberg. По данным агентства, речь идет о судах Aliai, Minerva Vaso и Grand Ace…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что поздним вечером боевики Вооружённых сил киевского режима неоднократно предпринимали попытки нанести удары по территории государства, применяя боевые БПЛА. В оборонном ведомстве отметили, что отразить…
Президент Хорватии Зоран Миланович отменил региональный саммит процесса Брдо-Бриони, который должен был пройти в мае. Как сообщили в канцелярии хорватского лидера, причиной стало решение не принимать в стране президента Сербии…
Польские археологи сообщили о находке старинного кладбища, на котором оказалось необычно много так называемых «вампирских» захоронений. Об этом пишет портал Nauka w Polsce. Исследования ведет группа ученых под руководством Дариуша…