Диетолог Ирина Писарева рассказала, какая еда может продлить молодость кожи. Её слова цитирует портал «Городовой».
По словам специалиста, фолиевая кислота, а также витамины групп А, Е и витамины группы Б, содержащиеся в твороге, положительно влияют на человеческий организм. Отмечается, что один из перечисленных компонентов кисломолочного продукта улучшает внешний вид.
Писарева поделилась, что витамин Е считается витамином красоты, он помогает поддерживать молодость и упругость кожи. Также творог содержит хороший микроэлементный состав, в том числе кальций, укрепляющий ткань костей.
При этом диетолог предупредила, что творог и другие кисломолочные продукты не рекомендуется есть каждый день. Она отметила, что рацион человека должен меняться.
Ранее российский диетолог Соломатина рассказала из чего состоит самый полезный завтрак. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Пользователи из России ищут способы обойти массовые блокировки на западных платформах и прибегают для этого к фальшивым паспортам, созданным при помощи искусственного интеллекта. О том, приведёт ли это к всплеску…
Во Владимире 18-летний молодой человек стал фигурантом дела об убийстве 95-летней пенсионерки. Об этом в пятницу, 30 октября, сообщает Telegram-канал «112». Согласно опубликованным сведениям, знакомство с девушкой в чат-боте сервиса…
Несколько дней остается до промежуточных выборов в Конгресс США. По мнению ряда специалистов, результаты выборов могут серьезно усилить внутренний раскол американского общества и привести к серьезным социальным потрясениям. Как повлияют…
Кандидат в президенты Франции Флориан Филиппо поддержал идею отключения Украины от спутниковой системы Starlink, связав это с продолжающимися атаками на российские нефтеперерабатывающие заводы (НПЗ). Об этом он написал в соцсетях.…
Правительство Российской Федерации не стало вводить фиксированный платеж в размере 100 рублей за каждую трансграничную интернет-покупку. От соответствующего предложения, поступившего от Минфина в сентябре, решено отказаться. В то же время…
В Екатеринбурге 54-летняя женщина стала фигуранткой уголовного дела о краже после того, как присвоила себе более миллиона рублей, оставленных в купюроприемнике банкомата. В городском управлении МВД России сообщили, что инцидент…