Диетолог Ирина Писарева рассказала, какая еда может продлить молодость кожи. Её слова цитирует портал «Городовой».
По словам специалиста, фолиевая кислота, а также витамины групп А, Е и витамины группы Б, содержащиеся в твороге, положительно влияют на человеческий организм. Отмечается, что один из перечисленных компонентов кисломолочного продукта улучшает внешний вид.
Писарева поделилась, что витамин Е считается витамином красоты, он помогает поддерживать молодость и упругость кожи. Также творог содержит хороший микроэлементный состав, в том числе кальций, укрепляющий ткань костей.
При этом диетолог предупредила, что творог и другие кисломолочные продукты не рекомендуется есть каждый день. Она отметила, что рацион человека должен меняться.
Ранее российский диетолог Соломатина рассказала из чего состоит самый полезный завтрак. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Ученые заявили, что сегодня, 20 января, на Земле ожидаются мощные магнитные бури, уровень геомагнитной активности может достигнуть значений G3-G4. Терапевт Надежда Чернышова в беседе с aif.ru разъяснила, для каких групп…
Политолог-американист Алексей Наумов, комментируя споры вокруг Гренландии и напряженность в американо-европейских отношениях, заявил об изменении отношения Европейского союза (ЕС) к президенту США Дональду Трампу. Его слова приводит «Лента.ру». «Это окончательно…
Наиболее благоприятными для ежегодного отпуска с точки зрения восстановления организма являются поздняя весна и начало осени. Об этом рассказал РИА Новости врач-терапевт Красногорской больницы Минздрава Московской области Иван Еременко. По…
Военный корреспондент Евгений Поддубный в интервью актёру Вячеславу Манучарову в выпуске программы «Эмпатия Манучи» на RuTube оценил уровень осведомленности президента России Владимира Путина о ситуации в зоне специальной военной операции…
Размер ежемесячного пособия по уходу за ребенком в 2026 году будет определяться на основании дохода, полученного в 2024 и 2025 годах. С 1 февраля 2026 года его максимальная сумма составит…
Украина не имеет возможности восстановить границы 1991 года. К такому выводу пришел депутат Верховной рады Дмитрий Разумков. Своей точкой зрения по украинскому вопросу он поделился в беседе с YouTube-каналом Politeka.…