Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог Лидия Ионова предостерегла россиян от ежедневного употребления белого хлеба. Специалист предупредила, что это может грозить повышением в крови уровня сахара и развитием диабета, передает Ридус.
Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе. Также в белом хлебе повышенная доступность углеводов.
«Таким образом, регулярное употребление белого хлеба может привести к неприятным последствиям в виде повышения уровня сахара в крови», — подчеркнула она.
По этой причине эксперт посоветовала свести к минимуму употребление белого хлеба, добавив в рацион больше цельных продуктов.
Ранее гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В африканской стране Бурунди зарегистрировали вспышку неизвестной болезни, уровень летальности которой составляет приблизительно 14%. Эпидемиолог и академик РАН Геннадий Онищенко в интервью aif.ru поделился своим мнением о том, представляет ли…
Полиция американского штата Флорида задержала мужчину, который более десяти лет изображал Санта-Клауса на рождественских парадах и городских праздниках, по обвинению в педофилии. Как сообщил шериф округа Полк Грейди Джадд, Томас…
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий оценил телефонные переговоры Владимира Путина и Дональда Трампа. Об этом пишут Известия. По словам политика, лидеры двух стран послали серьезный сигнал всему остальному миру. И сделали…
Стали известны имя и дата рождения младшей дочери телеведущего Алексея Пиманова и актрисы Ольги Погодиной. Третий ребенок режиссера появился на свет летом 2023 года. О дочери впервые сказала вдова ведущего…
В Темрюкском районе Краснодарского края завершились поиски пропавшей одиннадцатилетней девочки. Ребенка, ушедшего гулять с подругами 24 апреля, нашли мертвым. Об этом информирует пресс-служба поискового отряда «ЛизаАлерт». В круглосуточных работах участвовали…
Чат-боты в мессенджерах становятся опасными, когда через них начинают решать рабочие задачи, так внутренняя информация компании оказывается за её пределами. Об этом РИА Новости рассказал владелец сервиса «DION.Чаты» Станислав Полянский.…