Заведующая диетологическим центром МОНИКИ имени М. Ф. Владимирского Инна Пичугина назвала защищающий от старения витамин. Об этом сообщает «Звезда».
По ее словам, при недостатке витамина K, который содержится в зеленых продуктах, таких как шпинат, салат-латук и капуста, снижается интерлейкин, из-за чего в организме начинаются проблемы с иммунной системой и ускоряется старение.
«То есть это (витамин К предотвращает возрастные явления», – отметила она.
Он относится к жирорастворимым и необходим для синтеза белков и участия в работе свертываемости крови.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые могут разорвать кишечник.
Прежде всего, она предупредила об опасности продуктов с высоким содержанием дубильных веществ и крупных волокон. Отмечается, что кишечник не может протолкнуть безоары, на которые наматываются другие частицы пищи.
Певица Диана Гурцкая поделилась трогательным воспоминанием о своем покойном муже Петре Кучеренко. Российская артистка разместила на своей странице в социальных сетях последний снимок, запечатлевший ее супруга в день рождения. Фотография,…
Говорящие на русском языке военнослужащие Вооруженных сил Украины шокировали украинскую диаспору в США. Об этом рассказал бывший министр экономики республики Тимофей Милованов. Он уточнил, что речь идет о военных, которые проходили в Вашингтоне реабилитацию. Их к себе пригласили…
В Петербурге из-за взрыва оказалась разрушена труба на заброшенной теплоэлектроцентрали (ТЭЦ). Об этом в пятницу, третьего мая, проинформировала администрация Пушкинского района Северной столицы, где произошел инцидент. Уточняется, что все случилось…
В последнюю неделю Великого Поста проходит Страстная седмица, которая в 2024 году начинается с понедельника 29 апреля, а завершается 4 мая. По сути, это завершающий этап перед большим церковным праздником…
Шанхайский врач-невролог Цзинь-Тай Ю и британский профессор Дэвид Смит рассказали, как снизить риск развития болезни Альцгеймера. Об этом сообщает Daily Mail. Цзинь-Тай Ю отмечает, что до 80% случаев болезни Альцгеймера…
Актер Иван Стебунов рассказал о своем опыте обучения в театральном вузе. В беседе с aif.ru он признался, что педагоги учреждения часто «ломают» студентов. По словам артиста, с такой ситуацией он…