Фото: pfr.gov.ru
Эндокринолог и диетолог Дарья Хайкина поделилась причинами, по которым отказаться от соленых снеков, включая чипсы, бывает так непросто. В беседе с «Лентой.ру» она раскрыла механизмы возникновения пищевой зависимости от подобных продуктов.
Хайкина пояснила, что высокая концентрация соли в чипсах играет ключевую роль. Соль не только обостряет вкусовые ощущения, но и помогает скрыть излишнюю жирность продукта, одновременно стимулируя чувство голода. По мнению специалиста, комбинация соли и жира, которыми также богаты чипсы, является одним из главных факторов, провоцирующих пищевую зависимость. Это объясняет, почему так трудно ограничиться небольшой порцией соленых закусок, орехов или картофеля фри.
Медик также отметила, что чрезмерное потребление соли притупляет работу механизмов, отвечающих за чувство сытости. Она подчеркнула, что тяга к соленому – это не прихоть, а следствие биохимических и физиологических процессов в организме.
Важно помнить о мере, ведь реальная потребность организма в соли не так велика, заключила специалист.
Ранее кардиолог Лебедь назвала головокружение и слабость сигналом проблем с сердцем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Американский президент Дональд Трамп выступил с заявлением о том, что Соединенные Штаты установили полный контроль над Ормузским проливом. В своем обращении, опубликованном на странице в соцсети, он подчеркнул, что иранская…
Пожар на складском комплексе в городе Бровары Киевской области может привести к дефициту продукции в пяти крупных украинских торговых сетях. Об этом сообщает издание «Страна.ua». Накануне Министерство обороны РФ заявило,…
Глава польского Министерства иностранных дел Радослав Сикорский выступил с резким предупреждением в адрес предпринимателя Илона Маска. Поводом послужило решение компании SpaceX, которая исключила Польшу из европейского региона обслуживания спутниковой связи…
Российские войска нанесли удары портовой инфраструктуре, задействованной в интересах Вооруженных сил Украины. Атакам подверглись объекты в портах Черноморск, Одесса и Очаков. Об этом сообщает Минобороны РФ. В порту Черноморск высокоточным…
Военкор Евгений Поддубный заявил, что Славянская тепловая электростанция, выполняющая функции ключевого энергоузла, выведена из строя ударами Вооруженных сил России. По словам Поддубного, Славянская ТЭС получила критические повреждения в результате ударов…
Астроном, директор клуба космонавтики имени Гагарина Никита Попов заявил, что полное солнечное затмение, ожидаемое 12 августа, не окажет никакого воздействия на генерацию электроэнергии в России. Об этом сообщает «Взгляд». Причиной…