Диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина в разговоре с «Мослентой» предупредила, что холодные напитки могут негативно сказаться на процессе пищеварения, так как они притупляют приток крови к органам ЖКТ.
«Из-за этого еда переваривается хуже, не все ферменты усваиваются полноценно. Остатки пищи, попадая в кишечник, провоцируют брожение, в результате возникает вздутие», — пояснила эксперт.
Гридина добавила, что вода влияет на чувство насыщения: человек может снова проголодаться в скором времени.
По словам врача, если есть необходимость запивать пищу, то рекомендуется отдавать предпочтение тёплой воде комнатной температуры. Таким образом, риск развития нежелательных симптомов снизится до минимума, заключила Наталия Гридина.
Ранее диетолог Верис предупредил, что пищевые привычки из детства могут привести к серьёзным расстройствам. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский торопится в Давос на встречу с президентом США Дональдом Трампом. Об этом пишет издание Kyiv Post. Зеленский заявил, что Зеленский «после намеков» на отказ от…
Внимание мирового сообщества приковано к Арктике на фоне заявлений президента Соединенных Штатов Америки Дональда Трампа о намерении включить Гренландию в состав своей страны. Об этом сообщает канал CNN. По данным…
В школе №37 в Нижнекамске ученик напал с ножом на сотрудницу учреждения. Как сообщает Mash, инцидент произошел сегодня утром. Женщина осталась жива. Обстоятельства произошедшего на данный момент устанавливаются. Предварительно, женщина…
На 58-м году жизни скончалась известный редактор шоу «Голос» Инна Радаева. Женщина работала с участниками популярного телешоу «Голос», а также была музыкальным экспертом Первого канала и продюсера. Сообщение о кончине…
Ведущий врач-косметолог Елена Ильчук заявил, что россиянки стремятся создать лица с фильтрами из соцсетей. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, интернет искажает восприятие нормальной внешности, создавая иллюзию совершенства. «Фотографии,…
В Петербурге объявили в розыск одного из охранников ТЦ, который участвовал в задержании 24-летнего посетителя, который позже умер в больнице. Об этом сообщил портал РЕН ТВ. Предварительно известно, что все…