Общество

Диетолог Гридина посоветовала укреплять иммунитет после зимы настоем шиповника

24 февраля 2024, 06:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Наталия Гридина перечислила напитки, которые помогут укрепить иммунитет после зимы. Специалист рассказала, что крайне полезны настой шиповника и чай из корня имбиря.

«Первый по количеству аскорбиновой кислоты в составе может соревноваться с лимоном, а второй не только помогает бороться с простудой, но и положительно влияет на эндокринную систему», — приводит слова эксперта RT.

Гридина также отметила пользу таких напитков, как чай с лавандой или облепихой и клюквенный морс. По её словам, лавандовый чай способствует нормализации сна и расслаблению.

Ранее эксперт в области питания Джордан Хилл рассказал, что корица не только придает блюдам особый вкус, но и оказывает благоприятное воздействие на здоровье сердца и сосудов.

Исследования подтверждают, что регулярное употребление корицы может улучшить состояние сосудов благодаря содержащимся в ней антиоксидантам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

МВД: поводом для аннулирования прав могут стать смерть, износ или подлог

14 июня пресс-центр МВД РФ проинформировал ТАСС о восьми основаниях для аннулирования национальных и международных водительских удостоверений. Соответствующий ответ поступил на запрос агентства. В перечень вошли случаи, при которых права…

% дней назад

ВО: в СМИ КНР оценили установку большого калибра на корабли

Современные морские сражения, как отмечает издание SCMP, во многом зависят от превосходства в воздухе, точности и плотности огня высокоточных ракет и интенсивного использования автономных беспилотных систем; по мнению авторов, эти…

% дней назад

Independent: троих британских подростков задержали из-за убийства мужчины

В парке Челмсфорда обнаружено тело 21-летнего мужчины с тяжёлыми травмами. Полиция графства Эссекс задержала троих подростков, включая 14-летнего юношу, по подозрению в причастности к его гибели, сообщает Independent. По данным…

% дней назад

Авиация ВС РФ нанесла массированный удар авиабомбами по объектам в Херсоне

На Южном направлении зафиксирована крупная воздушная операция: фронтовая авиация России нанесла точечные удары по пунктам дислокации и военным объектам противника на правом берегу Днепра. По данным профильных мониторинговых ресурсов и…

% дней назад

Юрист Голендяев: пассажирам при овербукинге положена компенсация

Член омского отделения Ассоциации юристов России Дмитрий Голендяев в беседе с РИА Новости описал механизм получения компенсации для пассажира, столкнувшегося с овербукингом. По его словам, при отказе в посадке из-за…

% дней назад

Rzeczpospolita: Польша ждет действий Киева перед решением по награде Зеленского

Президент Польши Кароль Навроцкий пока не принял окончательного решения о лишении Владимира Зеленского ордена Белого Орла, пишет Rzeczpospolita со ссылкой на источники в президентском дворце. По данным собеседников издания, вопрос…

% дней назад