Общество

Диетолог Гридина назвала портящие кожу неочевидные продукты

24 марта 2023, 14:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Наталия Гридина рассказала россиянам, какие продукты портят состояние кожи. Об этом пишут «Известия».

Специалист рассказала, что избыточное потребление быстрых углеводов и сахара значительно ухудшает качество кожи и способствует появлению прыщей. Диетолог утверждает, что в первую очередь в список влияющих на внешний вид продуктов входит сливочное масло, а также вся еда, приготовленная на гриле.

Более того, Гридина призвала отказаться от алкоголя и пить достаточное количество воды — она способствует глубокому увлажнению эпидермиса.

В заключение диетолог сообщила, что работа над упругостью и красотой кожи лица и тела является комплексным процессом. Она напомнила о важности исключить вредные привычки, наладить сон и использовать косметические уходовые средства.

Ранее врач Ибрагимова рассказала об опасности чрезмерного потребления солёной пищи. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Тело женщины-военного НГУ найдено в Волынской области

В Волынской области Украины обнаружено тело военнослужащей Нацгвардии Украины (НГУ). Информацию о гибели женщины подтвердили в российских силовых структурах, отметив, что трагедии предшествовал конфликт с командованием части. По данным собеседника…

% дней назад

В Польше начали рассылать гражданам мобилизационные карточки

В Польше военные центры рекрутинга начали рассылать гражданам мобилизационные карточки. Такие документы получают как военнообязанные, так и отдельные гражданские специалисты, которые могут понадобиться армии в случае мобилизации. Мобилизационная карточка выдается…

% дней назад

Неизвестный признался в атаках на подстанции: Германия начала масштабную проверку

Полиция Германии проверяет письмо, автор которого утверждает, что причастен к диверсиям на нескольких электроподстанциях. Правоохранители пока не подтверждают подлинность признания и разыскивают отправителя. В письме неизвестный называет себя мужчиной из…

% дней назад

Мирошник: Зеленский выбрал версию о «русском дроне» в здании СБУ

Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник заявил, что Владимир Зеленский в своем комментарии относительно инцидента с дроном, врезавшимся в здание Службы безопасности Украины в центре Киева, отказался от…

% дней назад

В Германии нашли взрывные устройства на двух электроподстанциях

На востоке Германии обнаружили взрывные устройства сразу на двух электроподстанциях. Об этом сообщила газета Bild. По данным издания, речь идет об объектах, расположенных в районе Гёрлиц в федеральной земле Саксония,…

% дней назад

В Карелии заработало соглашение о ценах на топливо

В Карелии вступило в силу соглашение, направленное на сдерживание роста цен на горюче-смазочные материалы. О начале его действия сообщила министр промышленности и торговли республики Светлана Астахова на своей официальной странице…

% дней назад