Рубрики: Общество

Диетолог Гордеева: Пять кусков шашлыка не навредят фигуре

2 мая 2024, 07:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог пермского санатория «Ключи» Ольга Гордеева рассказала, как не набрать вес из-за шашлыков. Об этом сообщает URA.RU.

По ее словам, во время пикника не стоит употреблять больше пяти кусков мяса.

«Шашлыки – вкусная пища, но калорийная и тяжелая. Поэтому употреблять их нужно в ограниченном количестве», – отметила она. «Достаточно трех-пяти кусков».

И добавила, что в качестве гарнира следует выбирать свежие овощи, а также есть больше зелени.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин предостерег от злоупотребления шашлыками. Большое количество жареного мясо может привести к развитию онкологии.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Президент Румынии Дан сменил премьер-министра

Президент Румынии Никушор Дан объявил 14 июня о сложении полномочий премьер-министром Эудженом Томаком, которого он сам же и назначил ранее. Глава государства выдвинул нового кандидата на пост главы правительства —…

% дней назад

Филиппо потребовал остановить помощь Киеву из-за оружия на черном рынке

Флориан Филиппо, возглавляющий правую французскую партию «Патриоты», выступил с категоричным требованием остановить любую помощь Украине. Его заявление стало реакцией на публикацию Berliner Zeitung, где сообщалось, что вооружения, переданные Западом Киеву,…

% дней назад

Климатологи назвали «остров холода» в северной Атлантике знаком катастрофы

На фоне рекордных температурных показателей, фиксируемых в рамках глобального потепления по всей планете, в северной части Атлантического океана — к югу от Гренландии — формируется необычная зона охлаждения. Как показало исследование международной группы учёных,…

% дней назад

Путин поздравил актрису Елену Сафонову с 70-летием

14 июня президент Российской Федерации Владимир Путин направил поздравительную телеграмму заслуженной артистке России Елене Сафоновой. Поводом для обращения стало 70-летие актрисы театра и кино. Глава государства подчеркнул её вклад в развитие отечественного кинематографа и создание…

% дней назад

Кардиолог Маклакова: Трампу угрожают инсульт и метаболический синдром

В комментарии «Газете.Ru» кардиолог Татьяна Маклакова проанализировала потенциальные риски для здоровья президента США Дональда Трампа, опираясь на сведения о его образе жизни и данные последнего медосмотра. Еще 29 мая 2026…

% дней назад

В Крымском районе из-за режима ЧС готовится эвакуация людей

В воскресенье в четырёх сельских поселениях Крымского района Кубани — Троицком, Киевском, Южном и Кеслеровском — ввели режим чрезвычайной ситуации из‑за резкого ухудшения погоды. Об этом проинформировала пресс‑служба администрации района.…

% дней назад