Диетолог Анна Гончарова рассказала, как не набрать лишний вес в зимний период. Об этом пишет Pravda.Ru.
Она посоветовала составить рацион таким образом, чтобы организм в холода получал все необходимые полезные микроэлементы.
По ее словам, нужно обратить внимание на горячие напитки из натуральных ингредиентов.
Зимой обязательно полноценное питание, а не просто перекус, объяснила диетолог. Также полезны сезонные соленья. Например, квашеная капуста.
Ранее врач Амеличкина рекомендовала есть не более 30 г шоколада в день. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
По данным сервиса hh.ru, которые приводит vostokmedia, в первом квартале 2026 года спрос на вахтовых сотрудников на Дальнем Востоке продолжил расти. Число таких предложений увеличилось на 10% по сравнению с…
Топ-менеджер «Яндекса» Сергей Лойтер и волгоградский застройщик Александр Назаров пропали во время рыбалки в Светлоярском районе Волгоградской области. Об этом пишет РИА Новости. В силовых структурах уточнили, что Лойтер найден…
Глава государства Владимир Путин высказался о введении запретов в России. Слова политика прозвучали на заседании Совета законодателей. Путин согласился, что страна сталкивается с беспрецедентными вызовами, которые должна достойно преодолевать. Однако…
Председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин заявил, что в политических кругах Германии начинает проявляться здравый подход в отношении России. Так в бесед с «Лентой.ру» он прокомментировал прозвучавший…
С 2021 по 2025 год число граждан, составляющих кадровый резерв страны, снизилось с 7 млн до 4,4 млн человек. Такие данные приводят аналитики службы «Финэкспертиза». Под кадровым резервом понимаются не…
Два вуза получили предостережения от Роспотребнадзора в связи с выявленными нарушениям обязательных норм. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает ведомство в своем канале в «Макс». В публикации, в частности,…