Диетолог Анна Гончарова рассказала, как не набрать лишний вес в зимний период. Об этом пишет Pravda.Ru.
Она посоветовала составить рацион таким образом, чтобы организм в холода получал все необходимые полезные микроэлементы.
По ее словам, нужно обратить внимание на горячие напитки из натуральных ингредиентов.
Зимой обязательно полноценное питание, а не просто перекус, объяснила диетолог. Также полезны сезонные соленья. Например, квашеная капуста.
Ранее врач Амеличкина рекомендовала есть не более 30 г шоколада в день. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава СВР Российской Федерации Сергей Нарышкин подтвердил, что власти европейских держав делают всё возможное ради того, чтобы помешать мирному завершению бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что…
Безналичная оплата поможет потенциальным покупателям недвижимого имущества избежать попадания в «схему Долиной». Этот метод защиты от мошенников предложил заслуженный юрист России и ученый-правовед Иван Соловьев в беседе с РИА Новости.…
В России возраст выхода на пенсию по старости на общих условиях в 2026 году составляет 64 года для мужчин и 59 лет для женщин. Однако отдельные категории граждан имеют право…
Политолог из Соединённых Штатов Америки Патрик Лоурэнс проинформировал о том, что ранее власти государств Европы делали всё возможное, чтобы публично подтвердить свои намерения оказывать помощь киевскому режиму, но теперь ситуация…
Отец 14-летней девочки из Инты в Республике Коми, убитой соседом Алексеем Левковским, неоднократно обращался в полицию с просьбой принять меры, сообщает Telegram-канал «112». Мужчина информировал правоохранителей об угрозах со стороны…
Политическая система Запада переживает свой закат, что создает новые перспективы для России и других государств. На это обратил внимание профессор российской и европейской политики в Университете Кента Ричард Саква, выразив…