Диетолог Михаил Гинзбург объяснил, какой чай является наиболее полезным. Об этом пишет «ФедералПресс».
По его словам, самым полезным является зеленый чай. Он объяснил, что самый важный компонент в чае – галловая кислота. Это флавоноиды, которые обладают противовоспалительным действием, замедляют все процессы старения.
Диетолог порекомендовал по 3–4 чашки чая днем. По его словам, если у человека есть проблемы со сном, то ему не стоит употреблять напиток во второй половине дня и на ночь.
Ранее врач Картаева предупредила, что краткосрочные переедания мандаринов не навредят здоровью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Педагог-психолог Шамиль Ахмадуллин посоветовал родителям во время поездок давать детям больше самостоятельности, передает «Лента.ру». Он отметил, что ребенку полезно самому прокладывать маршрут на карте, считать сдачу, выбирать кафе для обеда…
Глава Кыштыма Челябинской области Алексей Заикин в своих социальных сетях рассказал о героическом поступке местной жительницы, которая в прошлом преподавала историю в одной из школ округа. Об этом во вторник,…
Лидеры стран G7 на саммите во Франции поддержали усиление санкционного давления на Россию в энергетической сфере, передает AFP. По данным агентства, речь идет о мерах в отношении российской нефти и…
В Крыму пресекли деятельность группы, которая обеспечивала работу украинских кол-центров и использовала сим-боксы для массовых звонков россиянам с целью хищения денег, передает «Лента.ру». По данным следствия, фигуранты действовали по указанию…
Гроза в Пряжинском районе Карелии привела к необычному происшествию. В деревне Крошнозеро шаровая молния проникла в жилое помещение, где находилась местная жительница. Об этом во вторник, 16 июня, сообщает karelinform.ru.…
Российский блогер и дизайнер Артемий Лебедев высказался по поводу решения украинских властей выставить его квартиру в Киеве на аукцион. В выпуске обзора новостей, опубликованном во «ВКонтакте», он прокомментировал предстоящие торги…