Врач-диетолог Михаил Гинзбург в разговоре с Радио Sputnik посоветовал россиянам есть обычные яйца вместо красной икры.
«Если вы гонитесь за пользой, то гораздо больше пользы вам будет от обычных куриных яиц…», — заметил врач.
По его словам, красную икру ценят за изысканный вкус, но не за ее пользу.
Диетолог также посоветовал употреблять вместе с яйцами омега-3 жирные кислоты.
Ранее врач-диетолог Елена Игнатикова рассказала о пользе свиного мяса и сала. В частности, специалист рекомендовала включать свинину в рацион один-два раза в неделю, при этом предпочтительно выбирать мясо с минимальным содержанием видимого жира. По ее словам, в умеренных количествах свиное сало, особенно фермерское, может быть полезным. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сухогруз M/V Noran подвергся атаке 13 сентября в районе одного из портов на юго-западе России. Об этом сообщило Министерство иностранных дел Египта. В результате происшествия погиб капитан судна, являвшийся гражданином…
Дания заключила с США соглашение, которое предоставляет Вашингтону постоянные военные права в Гренландии. По словам госсекретаря США Марко Рубио, Копенгаген пошел на этот шаг, поскольку понимает, что самостоятельно не сможет…
Французский актер Жерар Депардье рассматривал возможность окончательно переехать в Россию, однако отказался от этой идеи из-за продолжающихся судебных разбирательств во Франции. Об этом рассказал директор Консерватории Сергея Рахманинова в Париже…
Двукратный олимпийский чемпион и ныне тренер Евгений Плющенко вместе с сыном Александром, который тоже выступает в фигурном катании, записали совместное обращение к своим поклонникам. Это произошло в первый день соревнований…
Сын президента США Дональд Трамп-младший намерен вернуть деньги главе Международной ассоциации бокса (IBA) Умару Кремлеву, который организовал для него и его супруги Беттины празднование на Багамах после свадьбы. Об этом…
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что широко распространившиеся за последнее время массовые выходы медведей к населенным пунктам, ставшие серьезной проблемой в 2026 году, могут прекратиться уже в…