Прием витаминов группы В позволит уменьшить риск развития возрастных заболеваний. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург в своем блоге.
Он подчеркнул, что причиной быстрого старения и возрастных изменений является гомоцистеин — токсический метаболит аминокислоты метионина, которого с возрастом становится лишь больше в организме. Витамины В помогают перевести данное вещество обратно в метионин, что замедляет старение, а также является профилактикой для атеросклероза.
Диетолог порекомендовал с возрастом употреблять меньше животного белка и чаще проверять кровь на количество гомоцистеина.
Ранее сообщалось о том, как выявить у себя «зависимость» от соленой еды. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В соцсетях всё чаще говорят о «кофейном животе», обвиняя любимый напиток в появлении жира на талии, однако сам по себе кофе не откладывает жир и не является медицинским диагнозом. О…
Власти Антальи опровергли информацию о массовом заражении российских туристов вирусом Коксаки. Представители муниципалитета сообщили РИА Новости, что эпидемиологическая обстановка на курорте остаётся спокойной. От гостиниц не поступало ни одной жалобы…
В американском штате Аляска родственники умершего мужчины обнаружили человеческие останки в морозильной камере во время уборки его дома. Об этом сообщает Juneau Independent. После смерти владельца семья решила привести в…
В России существует система дополнительной финансовой поддержки для граждан пожилого возраста, которые посвятили свою трудовую деятельность агропромышленному комплексу. Пенсионеры, не работающие в настоящее время, но имеющие документально подтвержденный тридцатилетний стаж…
Срезанные цветы способны сохранять свежесть не несколько дней, а более недели при условии грамотного ухода. Продолжительность жизни букета, как пояснила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» флорист Алена Ципленкова, определяется не только сортом…
Ирландский публицист Чей Боуз подверг резкой критике очередное обращение главы киевского режима Владимира Зеленского к западным союзникам. Свое мнение по этому поводу Боуз изложил в социальной сети X (ранее Twitter)*,…