Диетолог Михаил Гинзбург призвал следить в холодное время года за своим пищевым поведением, поскольку многие начинают потреблять больше жирной еды, чтобы согреться. Он подчеркнул, что такой способ может привести к ожирению и навредить здоровью. Об этом пишет «Москва 24».
Гинзбург подчеркнул, что в холодное время года вес у людей растет по той причине, что они так питаются. Помимо этого, диетолог рекомендовал быть осторожными с горячими напитками, которые могут вызвать ожоговые травмы пищевода и полости рта.
Гинзбург также обратил внимание, что некоторые пытаются в холод согреваться с помощью алкоголя. По его словам, это является ошибкой, поскольку алкоголь токсичен и плохо действует на головной мозг.
Он объяснил, что эффект от согревания очень быстро пройдет, и на фоне сокращения образования тепла, человеку вновь понадобится «что-то выпить».
В качестве альтернативы врач рекомендовал пить безалкогольный глинтвейн.
Ранее немецкие ученые пришли к выводу, что рыба, овощи, орехи, бобы и оливковое масло могут облегчить течение таких заболеваний, как акне. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский борец вольного стиля Ибрагим Ибрагимов завоевал золотую медаль чемпионата мира в Астане в весовой категории до 70 кг. В решающей схватке он одолел Эрназара Акматалиева из Киргизии со счетом…
Правительство округа Колумбия вместе с властями штата Вирджиния обратилось в федеральный суд. Цель обращения — остановить возведение триумфальной арки, которое анонсировал президент США Дональд Трамп. Площадкой для объекта выбрана территория…
После возвращения из гуманитарной миссии в Алешках уполномоченный по правам человека РФ Яна Лантратова заявила о достигнутых договоренностях по проведению таких поездок на регулярной основе. В своем Telegram-канале она назвала…
У лидера рок-группы «Машина времени» Андрея Макаревича* родилась дочь. Об этом сообщает портал «ТВ Mail». Девочка появилась на свет на этой неделе в Израиле. О пополнении в семье рассказала 42-летняя…
Глава комитета Совета Федерации по государственному строительству Андрей Клишас прокомментировал политическую ситуацию в Польше. Свою оценку сенатор опубликовал в Telegram-канале, указав, что противостояние за власть в стране ведут силы, придерживающиеся…
Президент США Дональд Трамп заявил, что ему понравилось бы, если бы Илон Маск возглавил CNN. В интервью блогеру Бенни Джонсону американский лидер назвал предпринимателя хорошим человеком, который делает хорошую работу.…