Общество

Диетолог Гинзбург связал употребление сахара с депрессией

27 января 2023, 08:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что нейровоспаление считают причиной возникновения депрессии, которая граничит с тревожностью. Он отметил, что такое воспаление легко спровоцировать употреблением определенных продуктов. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По мнению специалиста, чаще всего нейровоспаление вызывает сахар и вообще любые сахаросодержащие продукты. Также к таким продуктам он отнес все, что обладает высоким гликемическим индексом, включая хлебобулочные изделия, картофель и рис.

Гинзбург порекомендовал с осторожностью есть продукты, богатые трансжирами, поскольку они могут повредить работе сосудов головного мозга, что в итоге и приведет к наступлению депрессивного состояния.

Ранее сообщалось о том, что употребление водителем энергетических напитков может спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом заявил психотерапевт-нарколог Станислав Грувман. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Наталья Анисеева

Окончила факультет Лингвистики и Мировых языков КГУ в Калуге, некоторое время работала репетитором по английскому и французскому языкам, писала академические работы на английском и русском, но в итоге поняла, что взаимодействие с родным языком мне ближе. Успела поработать копирайтером и рерайтером на различных фриланс биржах, затем продолжительное время занималась написанием статей для информационно-развлекательных сайтов. Сейчас пришла к работе с новостной лентой в ОСН.

Последние статьи

МО: бойцы Армии России уничтожили технику, на которой собирались наступать ВСУ

В ходе одного из эпизодов специальной военной операции российский военнослужащий Андрей Иванов выявил скопление боевой техники, приготовленной Вооружёнными силами киевского режима для наступления на позиции российских подразделений. Об этом проинформировали…

% дней назад

Самую жестокую банду скинхедов нулевых «Север» осудили 15 лет назад в Москве

В Москве в 2008 году действовала неонацистская группировка НСО «Север», участники которой за несколько месяцев совершили более 50 нападений. По данным следствия, жертвами банды стали 27 человек, а нападения совершались…

% дней назад

Страховой эксперт Тырин: новичкам на рыбалке стоит опасаться ос и гадюк

С началом сезона всё больше горожан выбираются к водоёмам, но простое на первый взгляд хобби таит в себе множество рисков, которые опытные рыболовы знают наизусть. О том, что стоит предусмотреть…

% дней назад

Экономист Фрумина: покупка долларов оправдана лишь для краткосрочных целей

В условиях падения курса рубля многие инвесторы и граждане рассматривали покупку долларов как способ сохранить сбережения. Однако, как проинформировала экономист Светлана Фрумина в ходе диалога с интернет-изданием «Прайм», такая стратегия…

% дней назад

В Днепропетровске после воздушной тревоги прогремели взрывы

В ночь с субботы на воскресенье на территории Днепропетровской области раздались множественные взрывы. Местный телевизионный канал «24 канал» распространил информацию об этом на страницах в социальных сетях. В публикации отмечалось, что взрывы произошли в местном областном центре. Точное количество…

% дней назад

Более 300 граждан Китая задержаны в Уганде после полицейских рейдов

В Уганде задержали 365 граждан Китая по подозрению в киберпреступлениях и нарушении миграционного законодательства. Как сообщил New Vision, во время спецоперации полиция изъяла серверы, компьютеры, мобильные телефоны и другое оборудование.…

% дней назад