Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург и психоэндокринолог, президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов обсудили тему зависимости от еды. Об этом сообщает aif.ru.
Гинзбург отметил, что хотя тяга к определенным продуктам, таким как шоколад, может быть очень сильной, сравнивать это с наркотической зависимостью было бы некорректно. Тем не менее, он признал, что механизмы формирования такой тяги включают в себя сигнальные молекулы, аналогичные тем, что участвуют в наркотической зависимости, такие как серотонин и дофамин.
Гинзбург предложил практические советы для контроля над потреблением менее полезной пищи, такие как употребление сладостей после основного приема пищи, медленное и осознанное ее потребление маленькими порциями.
Богомолов добавил, что тяга к сладкому и соленым закускам часто формируется еще в детстве и со временем может привести к уменьшению чувствительности вкусовых рецепторов, что требует увеличения количества пищи для получения прежних ощущений.
Ранее врач-диетолог Елена Саламатина объяснила, как правильно пить сок и на что обращать внимание при выборе напитка. Она объяснила, что польза сока зависит от сырья, из которого сделан напиток. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Городское управление МЧС России по Санкт-Петербургу сообщило о понижении ранга пожара, который произошел на складском объекте в Пушкинском районе. Спасатели уточнили, что в настоящий момент открытое горение фиксируется на площади, составляющей 20 тысяч квадратных метров. Ранее масштаб…
Финская оборонная компания Patria намерена наладить производство беспилотных летательных аппаратов совместно с украинским производителем дронов — фирмой General Cherry. Соответствующее соглашение о сотрудничестве стороны уже подписали, сообщает издание Helsingin Sanomat.…
В Мурманской области в результате дорожно-транспортного происшествия с участием автобуса пострадал один человек. Информацию об этом распространила региональная Госавтоинспекция. Инцидент зафиксирован в воскресенье около 10.30 на 25-м километре автоподъезда к…
Футбольный клуб «Крылья Советов» намерен направить иск в суд против комментатора телеканала «Матч ТВ» Дмитрия Губерниева из-за оскорблений в прямом эфире. Об этом сообщает спортивный портал «Чемпионат». Представители самарской команды требуют от телеведущего публичных…
В Крыму директор сафари-парка «Тайган» Олег Зубков и его помощница Татьяна Алексагина сорвались с горы во время поездки на багги. Инцидент произошел в горной местности, подробности случившегося уточняются. Информация об…
Утром в субботу произошёл неординарный инцидент у побережья Бока‑Ратона: 23‑летняя пилот Фейт Тенкли сумела аварийно посадить двухмоторный самолёт в воды Атлантического океана и при этом не пострадала. Об этом сообщает…