Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург и психоэндокринолог, президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов обсудили тему зависимости от еды. Об этом сообщает aif.ru.
Гинзбург отметил, что хотя тяга к определенным продуктам, таким как шоколад, может быть очень сильной, сравнивать это с наркотической зависимостью было бы некорректно. Тем не менее, он признал, что механизмы формирования такой тяги включают в себя сигнальные молекулы, аналогичные тем, что участвуют в наркотической зависимости, такие как серотонин и дофамин.
Гинзбург предложил практические советы для контроля над потреблением менее полезной пищи, такие как употребление сладостей после основного приема пищи, медленное и осознанное ее потребление маленькими порциями.
Богомолов добавил, что тяга к сладкому и соленым закускам часто формируется еще в детстве и со временем может привести к уменьшению чувствительности вкусовых рецепторов, что требует увеличения количества пищи для получения прежних ощущений.
Ранее врач-диетолог Елена Саламатина объяснила, как правильно пить сок и на что обращать внимание при выборе напитка. Она объяснила, что польза сока зависит от сырья, из которого сделан напиток. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Как удалось выяснить The Wall Street Journal, мировые нефтяные рынки настроены на то, что перебои в поставках энергоносителей из находящихся в Персидском заливе стран могут затянуться. Об этом в пятницу,…
Вооружённые силы Российской Федерации продолжают доминировать в рамках бушующего на украинской территории противостояния, хотя боевики ВС киевского режима и пытаются остановить их, пользуясь полученными от западных государств типами вооружения. Об этом, ссылаясь на французских аналитиков, информирует издание…
Посольство США в Багдаде обратилось к соотечественникам с призывом срочно покинуть территорию Ирака в связи с резкой эскалацией конфликта в ближневосточном регионе. Об этом в пятницу, 13 марта, сообщает РИА…
Лауреатом Притцкеровской премии, высшей архитектурной награды мира, в 2026 году стал чилиец Смильян Радич Кларк. Об этом объявлено на официальном сайте премии. Жюри отметило архитектора за работы, которые балансируют «на…
Генсек «Хезболла» Наим Касем во время выступления с видеообращением заявил о готовности этого ливанского движения к заятжной войне с Израилем. Об этом в пятницу, 13 марта, сообщает РИА Новости. «Мы…
Многие травы, которые принято считать целебными, не всегда приносят пользу и в ряде случаев могут даже навредить здоровью. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» заявил профессор кафедры общей терапии Пироговского…