Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. рассказал о продукте, который замедляет старение, в беседе с «Газетой.Ru» Он порекомендовал россиянам больше употреблять полезный для здоровья зеленый горошек.
По словам врача, этот продукт можно регулярно есть в больших количествах без вреда для здоровья. «В свежем горохе содержится достаточное количество белка, много пищевых волокон, фолиевой кислоты и флавоноидов. Эти вещества помогают замедлить процессы старения в организме», — отметил он.
Антиоксиданты, которые есть в свежем «молочном» горошке, помогут снизить уровень воспалений в организме, а клетчатка даст чувство сытости на длительное время. Также горошек благотворно сказывается на микробиоте кишечника и поддерживает иммунитет, заключил Гинзбург.
Как передавала ранее Общественная служба новостей, Не секрет, что хронические заболевания сказываются не только на общем самочувствии больных, но и на их внешности. Однако, есть болезни, которые вызывают ускоренное старение, рассказала эндокринолог Нурия Дианова.
Владимир Путин, президент Российской Федерации, продолжает следить за ситуацией с крушением вертолета президента Ирана Эбрахима Раиси. Об этом сообщил Дмитрий Песков, пресс-секретарь главы государства. «Президент России самым внимательным образом отслеживает…
Серия мощных подрывов в ночной период раздалась на территории областного центра Харьковщины. Сведениями об этом поделился местный информационный портал «Зеркало недели». «Харьков, местные паблики сообщают о взрывах», — описывают сложившееся в городе положение дел журналисты. Местные…
Метеоролог Евгений Тишковец поделился сведениями о том, что изменения в погоде могли привести к падению вертолёта с иранским лидером Эбрахимом Раиси. В рамках своего Telegram-канала специалист отметил, что при подобной погоде пролетать над горными…
Субкритическое ядерное испытание, которое Соединенные Штаты провели на полигоне в Неваде, способствует обострению гонки ядерных вооружений. Об этом заявил представитель министерства иностранных дел Северной Кореи. Утверждается, что это испытание создает…
Российские генералы должны получать миллион рублей, причем это касается не только военных, а всех людей «в погонах». Об этом в эфире телепередачи «Вечер с Владимиром Соловьевым» заявила Маргарита Симоньян, главный…
Руководитель пресс-службы внешнеполитического ведомства Ирана Насер Канаани поделился сведениями о том, что власти благодарны всем державам, которые помогли в поисковой операции, в ходе которой расследуется пропажа главы государства Эбрахима Раиси.…