Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. рассказал о продукте, который замедляет старение, в беседе с «Газетой.Ru» Он порекомендовал россиянам больше употреблять полезный для здоровья зеленый горошек.
По словам врача, этот продукт можно регулярно есть в больших количествах без вреда для здоровья. «В свежем горохе содержится достаточное количество белка, много пищевых волокон, фолиевой кислоты и флавоноидов. Эти вещества помогают замедлить процессы старения в организме», — отметил он.
Антиоксиданты, которые есть в свежем «молочном» горошке, помогут снизить уровень воспалений в организме, а клетчатка даст чувство сытости на длительное время. Также горошек благотворно сказывается на микробиоте кишечника и поддерживает иммунитет, заключил Гинзбург.
Как передавала ранее Общественная служба новостей, Не секрет, что хронические заболевания сказываются не только на общем самочувствии больных, но и на их внешности. Однако, есть болезни, которые вызывают ускоренное старение, рассказала эндокринолог Нурия Дианова.
Диетолог и гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова в беседе с «Лентой.ру» перечислила три простых действия, способных снизить уровень холестерина без применения таблеток. Первая рекомендация специалиста касается…
Самолет Cessna 172, разбившийся в Татарстане, ранее уже попадал в авиационные инциденты. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Десять лет назад самолет чуть не врезался в автомобиль прямо на взлетной полосе – пилот заходил на посадку в городе Болгар, когда…
В Петрозаводске 12 сентября открылась после реконструкции Онежская набережная. Проект реализован при участии группы компаний «Биоэн» в рамках соглашения о благотворительной деятельности с администрацией города, а также сотрудничества между правительствами…
На прошедшем в Нью-Дели саммите объединения БРИКС была принята итоговая декларация, в которой лидеры стран-участниц зафиксировали свою позицию относительно ситуации в Сирии. В документе подчеркивается приверженность суверенитету, независимости, единству и…
Государственная корпорация «Росатом» вернула на атомную электростанцию «Бушер» в Иране 47 своих специалистов. Об этом сообщил генеральный директор госкорпорации Алексей Лихачев. Информация была распространена РИА Новости. Речь идет о сотрудниках,…
Британский гонщик Льюис Хэмилтон, выступающий за команду «Феррари», допустил столкновение со стеной в ходе третьей сессии свободных заездов 14-го этапа чемпионата «Формулы-1» — Гран-при Испании. Соревнования принимает трасса «Мадринг», расположенная…