Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о правильном питании после коронавирусной инфекции. Об этом сообщают Argumenti.Ru со ссылкой на «Свободную прессу».
По его словам, после болезни у людей может быть повышенный уровень воспаления, в связи с чем следует сократить потребление провоспалительных продуктов, таких как сахар, картофель, изделия из муки высшего сорта, красного мяса убрать из рациона трансжиры, заменить подсолнечное масло на льняное или оливковое.
При этом рекомендовано есть морскую рыбу, овощи, крупы, хлеб грубого помола, бобовые и ягоды.
Ранее врачи-диетологи рассказали, какую пользу для организма несет вишня.
Первым положительным влиянием потребления этой ягоды медики назвали укрепление иммунитета. Они пояснили, что вишня богата витамином C, клетчаткой, марганцем и калием. Отмечается, что польза есть и для сердца – благодаря калию и полифенолам.
Житель Владикавказа Инал Козонов, спасший женщину и ее сына из автомобиля, упавшего в горную реку в Северной Осетии, станет получателем премии имени Тиграна Кеосаяна. Об этом сообщила главный редактор RT…
В пятницу вечером врач Ирина Васильева представила список из пяти признаков инфаркта, которые человек редко связывает с сердечными проблемами. Соответствующую информацию она опубликовала в собственном Telegram-канале, адресуя ее российской аудитории.…
Женщину, которая во время конфликта на автозаправке в Среднеуральске достала пистолет, не стали привлекать к административной ответственности. В полиции ограничились профилактической беседой о недопустимости подобного поведения в общественных местах. Инцидент…
Народный артист РФ Эдгард Запашный назвал призывы игнорировать выборы инструментом дестабилизации, не способным привести к цели. Об этом в пятницу, 18 сентября, сообщает РИА Новости. Таким образом он прокомментировал распространение…
Работники правоохранительных органов Испании приступили к принудительному выводу марокканских мигрантов, незаконно находящихся на побережье Сеуты. Как информируют в пятницу местные средства массовой информации, конечной точкой маршрута должны стать новые пункты…
В пятницу вечером оказалось известно о том, что информация о масштабном распространении коронавируса в тайских курортных провинциях и массовых отказах граждан Российской Федерации от поездок в эту страну не находит…