Врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе «О самом главном» рассказал о полезных свойствах какао.
По словам специалиста, какао содержит теобромин, который улучшает мозговое кровообращение и расширяет сосуды головного мозга. Гинзбург пояснил, что от какао мозгу становится лучше, комфортнее работать. Отмечается, что теобромин при регулярном употреблении обеспечивает защиту мозга от возрастных нейродегенеративных изменений.
Гинзбург рекомендовал пить какао тем, кто следит за весом. Он добавил, что этот напиток помогает похудеть, снижая аппетит. «Чашка какао вечером уменьшит порцию ужина или, может быть, даже совсем убрать ужин», — подчеркнул врач.
Сообщается, что регулярное употребление какао способствует увеличению продолжительности жизни. Диетолог утверждает, что в какао также содержатся большое количество магния и витамины группы B. Поэтому те, кто пьют какао, становятся более уравновешенными и спокойными, заключил Гинзбург.
Ранее Гинзбург перечислили полезные свойства семечек. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Подполковник ВС США в отставке Дэниел Дэвис заявил, что в результате жестких ответных ударов Ирана были уничтожены важные критические американские военные объекты по всему Ближнему Востоку. На своей странице в…
Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента России, отметил, что в условиях современных мировых конфликтов возникает ощущение «конца света». Однако он подчеркнул, что человечество сталкивалось с более серьезными испытаниями в прошлом. «В истории…
Украинский Ощадбанк заявил, что Венгрия пока не вернула ни машины, ни ценности, которые в них перевозились, и сообщил о готовности к разбирательству, передает ТАСС. Премьер-министр Орбан ответил, что судьба изъятых…
Члена Совета экспертов, избирающего руководителя государства, Ахмад Аламолхода заявил, что Тегеран выбрал нового верховного лидера Ирана. Об этом сообщает Mehr. Аламолхода отметил, что выборы состоялись, лидер определен. Однако, кто именно…
Соединенные Штаты обсуждают возможность захвата иранского острова Харк, где расположен один из ключевых нефтяных терминалов Тегерана. Об этом сообщает Axios, ссылаясь на источники. Остров расположен в 25 километрах от берега,…
США должны рассказать, какие у них планы, заявил глава МИД РФ Сергей Лавров. Министр подчеркнул, что часто ведутся обсуждения, в каком мире нам предстоит жить. Лавров отметил, что уже несколько…