Диетолог Михаил Гинзбург в интервью телеканалу «Москва 24» предостерег пожилых людей от употребления алкоголя, красного мяса, соленых продуктов и сладостей.
Он подчеркнул, что эти продукты могут усугубить состояние сердечно-сосудистой системы и способствовать развитию гипертонической болезни и атеросклероза.
Гинзбург также рекомендовал ограничить потребление трансжиров, содержащихся в чипсах, и избегать чрезмерного употребления сахара для профилактики диабета и некоторых видов рака.
Вместо сахара врач советует употреблять больше фруктов и сухофруктов.
Ранее диетолог Анастасия Тараско объяснила, действительно ли полезны обезжиренные продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Модернизированный истребитель Су-57 сможет полностью раскрыть свои возможности в зоне проведения спецоперации уже к концу текущего года. Уверенность в этом в беседе с 360.ru выразил заслуженный военный летчик России Владимир…
В районе Курильских островов зафиксированы подземные толчки. Европейско-средиземноморский сейсмологический центр сообщает, что их магнитуда достигла 4,6. Об этом в пятницу, 25 сентября, сообщает «Лента.ру». Очаг события располагался в 300 километрах…
В России с 1 января 2027 года резко вырастут цены на пиво и вино из-за очередного повышения алкогольных акцизов. Об этом свидетельствуют актуальные параметры налогового законодательства РФ на плановый период,…
Балерина Анастасия Волочкова рассказала, почему не может наладить отношения с собственной дочерью Ариадной. Об этом она рассказала в беседе с Общественной службой новостей. По словам балерины, ее 21-летняя наследница избегает…
В ЯНАО в Пурпе вблизи местного кладбища зафиксированы свежие отпечатки лап медведя. Об этом сообщает «Север-Пресс» со ссылкой на администрацию Губкинского. Местных жителей предупредили о необходимости проявлять бдительность. Представители городской…
Новые российские ракеты «Бандероль» стали ключевой составляющей ударов по одесской портовой инфраструктуре. Такое заявление в беседе с «Лентой.ру» сделал военный аналитик, полковник Генштаба в отставке Андрей Демуренко. Эксперт охарактеризовал появление…