Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил «Вечерней Москве», что чрезмерное употребление соли значительно повышает риск преждевременной смерти.
По словам специалиста, здоровый человек может съедать в день лишь несколько граммов соли. Он предупредил, если систематически досаливать блюда или есть пищу с избыточным содержанием натрия, то увеличивается риск развития гипертонии, мочевыделительной системы и заболеваний сердца.
«Соль может увеличить уровень стресса, так как она повышает артериальное давление. Соль создает отёк стенки и повышает чувствительность к сосудосуживающим импульсам. Человек реагирует на стресс острее. К примеру, что-то случается, и у человека начинает стучать в висках, колотиться сердце, болеть голова. В результате он пугается ещё больше», — пояснил эксперт.
Мясников подчеркнул, что при постоянном низком давлении и хронической недостаточности надпочечников соль может пойти на пользу. Здоровым людям рекомендуется отказаться от досаливания еды.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург назвал неожиданное свойство кефира. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Американка Криста Пайк, пережившая неудачную попытку исполнения смертного приговора, заявила, что уже месяц испытывает постоянную боль. В обращении, опубликованном адвокатами, она раскритиковала действия сотрудников, проводивших процедуру. По словам Пайк, 30…
Германия не сможет выполнить установленный целевой показатель заполненности газовых хранилищ к 1 ноября. На данный момент запасы находятся ниже необходимого уровня. Об этом сообщила официальный представитель Министерства экономики ФРГ Унград.…
Гуманитарная миссия в Алёшках завершается. Об этом заявила Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова. Её слова передаёт агентство ТАСС. Чиновница уточнила, что колонна уже находится в Армянске. Миссия…
Любые переговорные процессы неизбежно формируют определенные, порой чрезмерные ожидания, но позитивным итогом предстоящего контакта участников стало бы согласование круга вопросов для дальнейшего взаимодействия, считает политолог Александр Асафов. Соответствующим мнением эксперт…
Президентские выборы в Сербии должны состояться не позднее 27 декабря 2026 года. Об этом заявила временно исполняющая обязанности главы государства, председатель парламента Ана Брнабич. По ее словам, действующее законодательство предусматривает…
У генерального директора компании Bugatti Rimac Мате Римаца угнали личный гиперкар Bugatti Chiron стоимостью около 3 миллионов евро прямо с открытой парковки штаб-квартиры в Хорватии. Об инциденте, который произошел из-за…