Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил «Вечерней Москве», что чрезмерное употребление соли значительно повышает риск преждевременной смерти.
По словам специалиста, здоровый человек может съедать в день лишь несколько граммов соли. Он предупредил, если систематически досаливать блюда или есть пищу с избыточным содержанием натрия, то увеличивается риск развития гипертонии, мочевыделительной системы и заболеваний сердца.
«Соль может увеличить уровень стресса, так как она повышает артериальное давление. Соль создает отёк стенки и повышает чувствительность к сосудосуживающим импульсам. Человек реагирует на стресс острее. К примеру, что-то случается, и у человека начинает стучать в висках, колотиться сердце, болеть голова. В результате он пугается ещё больше», — пояснил эксперт.
Мясников подчеркнул, что при постоянном низком давлении и хронической недостаточности надпочечников соль может пойти на пользу. Здоровым людям рекомендуется отказаться от досаливания еды.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург назвал неожиданное свойство кефира. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Эксперт Global Fact-Checking Network Александр Геррейро заявил, что никакой правовой лазейки, которая позволила бы Евросоюзу изъять российские замороженные активы, нет. Об этом пишет ТАСС. Геррейро подчеркнул, что в настоящее время…
Президент Владимир Путин подписал закон, предоставляющий вдовам бойцов СВО право на бесплатное обучение в высших и средних профессиональных учебных заведениях. Заместитель председателя социального комитета Совета Федерации Дарья Лантратова отметила, что…
Жители Екатеринбурга почувствовали взрывную волну от удара беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ), а затем увиделии последствия атаки. Их слова передает РИА Новости. По словам одной из жительниц поврежденного многоэтажного дома,…
В Кемерове пожилая супружеская пара стала жертвой мошенников, потеряв 73 миллиона рублей. Злоумышленники выдавали себя за представителей пенсионного фонда, портала «Госуслуги» и правоохранительных органов, сообщает полиция Кузбасса. В конце марта…
В московской гостинице Radisson «Славянская» девочка впала в кому после того, как едва не утонула в бассейне. Подробностями поделился Telegram-канал «112». Инцидент произошел 24 апреля в спортивном центре при отеле,…
Российские войска освободили село Бочково в Харьковской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Северный ветер». В сводке говорится, что Бочково было форпостом украинской армии на северном берегу реки Волчья – враг…