Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, в каких случаях употребление ежевики может быть вредным для здоровья. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, ежевика противопоказана при поверхностном гастрите и язвенной болезни, особенно в период обострения.
При хорошем самочувствии и отсутствии хронических заболеваний ежевика приносит только пользу, отмечает Гинзбург. В этой ягоде содержатся флавоноиды, обладающие противовоспалительным действием. Кроме того, ежевика оказывает обезболивающий и жаропонижающий эффект.
Питательность ежевики составляет около 40 килокалорий на 100 граммов, что на 20–30% ниже, чем у яблок, и на те же 20–30% выше, чем у некоторых овощей, например, у тыквы, пояснил диетолог.
Ранее гастроэнтеролог Олег Лысенко рассказал о симптомах аллергии на продукты животного происхождения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Министерстве обороны РФ сообщили, что российская армия в ночь на текущие сутки нанесли масштабный удар по предприятиям украинского военно-промышленного комплекса. Кроме того, отметили, что данная операция является ответом на…
В Воронеже учитель физкультуры предложил выйти за него 15-летней школьнице, с которой состоял в интимных отношениях. Информацией поделилась глава движения «Сдай педофила» Анна Левченко. Свидетели утверждали, что педагог подобным образом развратил…
Военный корреспондент Александр Коц на фоне признаний певицы Ларисы Долиной после скандала с квартирой призвал не забывать о судьях, которые выносили резонансные решения. «Деньги Долина вернет. Но проблема никуда не…
Посол США в Турции Томас Баррак в интервью изданию Anadolu заявил, что Россия формирует свою внешнюю политику с расчётом на столетнюю перспективу, в отличие от европейских стран. «Мы имеем дело…
Адвокат по уголовным делам, член Ассоциации юристов России Максим Сильвестри предположил, какое наказание грозит бойцу MMA Зауру Исмаилову за спарринг с памятником ветеранам МЧС в Москве. В разговоре с «Газетой.Ru»…
Европейские лидеры отметили, что из новой стратегии национальной безопасности США почти полностью исчезла критика в адрес России. Подробностями поделилось издание The Telegraph. «Звучит обнадеживающе, но европейские лидеры с тревогой отмечают,…