Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил об опасности занятий спортом сразу после еды. Информацией он поделился в беседе с «Москвой 24».
«После еды желудок переполнен, и во время занятий спортом возможны какие-то его смещения, ущемления», — объяснил специалист.
Он также порекомендовал не засыпать сразу после приема пищи. По словам диетолога, сон в этом случае будет плохой.
«Если это сделать сразу после еды, то снижается качество сна. То есть в принципе спать-то можно, просто сон будет плохой», — добавил Гинзбург.
Врач-диетолог Василиса Пономарева рассказала, что чеснок обладает большим количеством полезных веществ, но при этом может нести угрозу здоровью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В субботу вечером оказалось известно, что в текущий момент руководству Соединённого Королевства следовало бы как можно скорее инициировать честное общенациональное обсуждение вероятного возобновления режима свободного передвижения с государствами Европейского союза.…
Боец смешанного стиля Александр Волкановски досрочно победил россиянина Мовсара Евлоева на турнире UFC 333. Поединок состоялся в Абу-Даби (ОАЭ) в ночь на 25 октября. Первый раунд прошёл в близкий борьбе.…
В ночь с субботы на воскресенье оказалось известно о том, что бюрократические промедления и проблемы с финансированием тормозят попытки Евросоюза создать собственную спутниковую группировку в ответ на ограничения работы сети…
В субботу вечером оказалось известно о том, что падение обломков сбитого беспилотника оказалось зафиксировано представителями городских властей в центральной части столицы. Сведениями о произошедших в вечерний период событиях на собственных…
Российский боец Пётр Ян победил Мераба Двалишвили на турнире UFC 333 в Абу-Даби. Очередной номерной кард проходил в субботу, 24 октября. Поединок прошёл всю дистанцию. Первые два раунда забрал грузинский…
В субботу вечером оказалось известно о том, что в текущий момент российская сторона готовит зеркальный и предельно жесткий ответ на удары киевского режима по объектам гражданской инфраструктуры. Об этом в…