Доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург проинформировал о самых вредных и полезных для мужского здоровья продукты. Об этом он рассказал в своем видеоблоге на платформе «Яндекс. Дзен».
Специалист порекомендовал мужчинам включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и зелени.
Михаил Гинзбург также рассказал, что у мужчин инстинктивная тяга к соли гораздо более выраженная, чем у женщин. Он также рассказал, что избыток соли негативно сказывается на физическом и психоэмоциональном здоровье.
Также врач порекомендовал воздерживаться от употребления продуктов, которые содержат «плохие» жиры. К таким продуктам относятся чипсы, сосиски и колбасы.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты рассказали о самых распространенные осенних проблемах со здоровьем и способах их профилактики. Подробнее об этом смотрите в материале.
Россия рассчитывает увеличить туристический поток из Китая до 5,5 миллиона человек к 2030 году. Об этом в интервью порталу Arctic.ru сообщил заместитель министра иностранных дел РФ Андрей Руденко. По его…
Заместитель постоянного представителя США при ООН Дэн Негреа на заседании Совета Безопасности по украинскому вопросу заявил, что, если бы стороны прислушались к предложениям американского руководства, можно было бы избежать множества…
Заместитель министра иностранных дел России Андрей Руденко в интервью порталу Arctic.ru заявил, что призывы Соединенных Штатов и европейских стран к формированию азиатского аналога НАТО несут деструктивный потенциал для региона. Дипломат…
Священник Георгий Шабалов рассказал РИА Новости, что с февраля 2022 года в зоне проведения специальной военной операции священнослужители крестили более 65 тысяч бойцов. Крещеных военнослужащих сейчас большинство: одни прошли таинство…
Сотрудники таможни аэропорта Шереметьево выявили у прибывшего из Катара иностранца мармелад, содержащий запрещенное в России наркотическое вещество. Об этом сообщили в пресс-службе Федеральной таможенной службы. По данным ведомства, 50-летний пассажир…
Премьер-министр России Михаил Мишустин во вторник провел рабочую встречу с руководителем Федерального агентства железнодорожного транспорта Александром Сахаровым. Стороны сосредоточились на текущем состоянии отрасли и перспективах ее модернизации. Глава правительства отметил,…