Доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург проинформировал о самых вредных и полезных для мужского здоровья продукты. Об этом он рассказал в своем видеоблоге на платформе «Яндекс. Дзен».
Специалист порекомендовал мужчинам включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и зелени.
Михаил Гинзбург также рассказал, что у мужчин инстинктивная тяга к соли гораздо более выраженная, чем у женщин. Он также рассказал, что избыток соли негативно сказывается на физическом и психоэмоциональном здоровье.
Также врач порекомендовал воздерживаться от употребления продуктов, которые содержат «плохие» жиры. К таким продуктам относятся чипсы, сосиски и колбасы.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты рассказали о самых распространенные осенних проблемах со здоровьем и способах их профилактики. Подробнее об этом смотрите в материале.
Житель Тюмени создал террористическое сообщество в мессенджере и был арестован. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на следственное управление Следственного комитета (СК) Российской Федерации по региону. По данным следствия, с…
Американский журналист Такер Карлсон заявил, что власти Израиля и еще нескольких государства внимательно фильтруют контент, связанный с конфликтом на Ближнем Востоке. «Правительства стран Персидского залива не хотят, чтобы (удары по…
Служба внешней разведки Армении заявила о давлении на граждан страны за рубежом в преддверии парламентских выборов, назначенных на 7 июня 2026 года. Соответствующее заявление распространено агентством «Арменпресс». По данным разведки,…
Доцент исторического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова Андрей Сидоров рассказал, вернется ли Евросоюз к российским нефти и газу. Об этом сообщает URA.RU. По его словам, Европа может это сделать, но…
У популярной блогерши Валерии Чекалиной, известной под псевдонимом Лерчек, был поставлен диагноз злокачественного новообразования. По словам ее близких, время для адекватного лечения было упущено, так как во время домашнего ареста…
Российские туристы купаются в воде с мазутом на пляжах Шри-Ланки. Видео ТАСС предоставила туристка Надежда Сафьян. По ее словам, разлив нефти из затонувшего иранского судна не мешает россиянам наслаждаться купанием.…