Доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург проинформировал о самых вредных и полезных для мужского здоровья продукты. Об этом он рассказал в своем видеоблоге на платформе «Яндекс. Дзен».
Специалист порекомендовал мужчинам включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и зелени.
Михаил Гинзбург также рассказал, что у мужчин инстинктивная тяга к соли гораздо более выраженная, чем у женщин. Он также рассказал, что избыток соли негативно сказывается на физическом и психоэмоциональном здоровье.
Также врач порекомендовал воздерживаться от употребления продуктов, которые содержат «плохие» жиры. К таким продуктам относятся чипсы, сосиски и колбасы.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты рассказали о самых распространенные осенних проблемах со здоровьем и способах их профилактики. Подробнее об этом смотрите в материале.
В Кремле раскрыли детали телефонных переговоров президента РФ Владимира Путина и его американского коллеги, которые состоялись накануне. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник подтвердил, что…
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что Украина должна укрепляться, так как выполняет роль буфера. Его слова проводит портал Telex. Орбан признал, что население Венгрии находится в большей безопасности, если Россия…
Рэпер Джиган высказался по поводу видео, где нападающий «Реала» Килиан Мбаппе задел плечом блогершу Оксану Самойлову, когда та покидала парижский отель. Его слова приводит Telegram-канал «Свита короля». Джиган выразил мнение, что…
Украинские военные пытались проникнуть в российский город в гражданской одежде. Об этом сообщил телеграм-канал SHOT. Троих диверсантов заметили у реки Оскол на окраине Купянска в Харьковской области, остальные находились южнее…
Верховный суд России отклонил кассационную жалобу предпринимателя Дмитрия Каменщика, оставив в силе решение об изъятии активов группы компаний «Домодедово». Заседание прошло в закрытом режиме, сообщает корреспондент ТАСС из зала суда.…
После долгого пребывания в Африке телеведущая Настя Ивлеева вернулась в Россию и поделилась трогательными моментами своей встречи с мужем в аэропорту. 35-летняя телеведущая и актриса провела последние две недели на…