Диетолог Михаил Гинзбург в беседе с News.ru рассказал, что в Новый год майонез в блюдах для праздничного стола можно заменить сметаной жирностью 15 процентов.
Гинзбург пояснил, что из рецептов новогодних блюд лучше полностью исключить майонез. «Я бы рекомендовал заменить майонез сметаной на новогоднем столе, жирность которой не более 15 процентов», — поделился специалист.
Если нельзя обойтись без майонеза, то стоит использовать приготовленный на оливковом, а не подсолнечном масле, продолжил диетолог. «Однако даже такой майонез очень калорийный и тяжело усваивается. Так что сметана в любом случае будет полезнее и не нанесёт вреда организму», — заключил Гинзбург.
Напомним, врач-диетолог, Елена Тихомирова сообщала, что соусы, приготовленные на основе майонеза, являются самыми вредными для организма человека. Эксперт отметила, что есть и полезные соусы для человека. К ним относятся горчица и оригинальные хрен.
Ранее врач Соломатина рассказала об опасности холодца на новогоднем столе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Экс-разведчик армии США Скотт Риттер рассказал о позиции Дональда Трампа касательно конфликта на Украине. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, глава США выбрал тактику невмешательства. И это не сулит…
В Липецкой области сотрудник дорожной полиции спас женщину из горящего дома. Об этом сообщили в региональном управлении МВД. Происшествие случилось в городе Чаплыгине, где инспектор ДПС нес службу в ночное…
В Нижегородской области 57-летний мужчина стал жертвой мошенников при попытке купить автомобиль через интернет. Об этом сообщили в региональном управлении МВД. По данным полиции, житель Сарова нашел на онлайн-площадке объявление…
В Пакистане завершилась спасательная операция, длившаяся 16 дней. Из-под завалов извлекли живого шахтёра, который провёл под землёй более двух недель после обрушения. Как сообщает телеканал Dunya News, чрезвычайная ситуация произошла…
Командир спецназа «Ахмат» и замначальника Главного военно-политического управления ВС РФ генерал-лейтенант Апты Алаудинов назвал цифру потерь украинской армии. Его цитирует ТАСС. По словам военного, количество потерь за четыре года приблизилось…
В Индии мальчик погиб после того, как семья попыталась лечить его от укуса ядовитой змеи с помощью обряда в реке Ганг. Об этом пишет Oddity Central со ссылкой на местные…