Диетолог Михаил Гинзбург в беседе с News.ru рассказал, что в Новый год майонез в блюдах для праздничного стола можно заменить сметаной жирностью 15 процентов.
Гинзбург пояснил, что из рецептов новогодних блюд лучше полностью исключить майонез. «Я бы рекомендовал заменить майонез сметаной на новогоднем столе, жирность которой не более 15 процентов», — поделился специалист.
Если нельзя обойтись без майонеза, то стоит использовать приготовленный на оливковом, а не подсолнечном масле, продолжил диетолог. «Однако даже такой майонез очень калорийный и тяжело усваивается. Так что сметана в любом случае будет полезнее и не нанесёт вреда организму», — заключил Гинзбург.
Напомним, врач-диетолог, Елена Тихомирова сообщала, что соусы, приготовленные на основе майонеза, являются самыми вредными для организма человека. Эксперт отметила, что есть и полезные соусы для человека. К ним относятся горчица и оригинальные хрен.
Ранее врач Соломатина рассказала об опасности холодца на новогоднем столе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Раннее удаление или выпадение временных зубов может спровоцировать мигрени и проблемы с костно-мышечной системой в зрелом возрасте. Об этом сообщил Life.ru врач-остеопат клиники Adaptogenzz Александр Малеванный. «Преждевременная потеря молочных зубов…
Президент США Дональд Трамп установил рекорд по росту госдолга страны. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные американского Министерства финансов. По информации источника, в первый год своего второго…
Парламентарий Верховной рады Артем Дмитрук возложил на главу киевского режима ответственность на плачевную ситуацию на Украине. Об этом написал в своем telegram-канале. Политик прокомментировал видео из Одессы. Там военкомы взломали…
В РФ наблюдается критическое уменьшение числа среднего медицинского персонала, включая медсестёр, акушерок, санитаров и других специалистов. Этот показатель достиг значений, сопоставимых с началом 1960-х годов. Первый заместитель председателя комитета Государственной…
На Люблинской улице в Москве произошла массовая потасовка, в результате которой один человек получил травмы. Об этом сообщила пресс-служба столичного главка МВД РФ. По данным полиции, вечером в понедельник поступило…
Премьер-министр Польши Дональд Туск высказался по поводу приглашения присоединиться к так называемому «Совету мира» по сектору Газа. Свой комментарий глава правительства Кароль Навроцкий опубликовал в социальной сети. Туск подчеркнул, что…