Красная икра оказалась продуктом, который снижает риск развития рака. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург во время своего выступления в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».
Специалист рассказал, что она способствует снижению риска возникновения возрастных опухолей. В частности употребление икры поможет предотвратить рак толстой прямой кишки, а также молочной железы у женщин и предстательной железы у мужчин. Помимо этого полезного свойства, красная икра обладает множеством других преимуществ, подчеркнул врач.
«Она содержит очень много витамина D, витаминов группы B, омега-3 жирных кислот, обладает общим противовоспалительным действием и снижает риск образование тромбов. Это, в свою очередь, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и плохого холестерина, который может спровоцировать развитие атеросклероза, инфаркта, инсульта», — поделился знаниями Гинзбург.
Также медик рассказал зрителям, что в икре содержится большое количество магния. Он помогает предотвратить развитие возрастных болезней, а также способствует сохранению хорошего настроения.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что американский нутрициолог Ник Диллер перечислил продукты, которые омолаживают кожу. Среди них оказался арбуз. Он также посоветовал выбирать еду, богатую жирными кислотами. Например, лосось, грецкие орехи и устрицы.
Для выездных пикников нужно использовать складной мангал, а для дачи — стационарный с толщиной стали не менее 2 мм. Об этом РИА Новости рассказали в Роскачестве. Складной гриль весит примерно…
Переход по незнакомым ссылкам, особенно вне доменной зоны РФ «.ru» опасен, поскольку так можно заразить мобильный телефон и другие устройства вредоносным программным обеспечением. Об этом предупредили в МВД, передает ТАСС.…
В Челябинской области осудили сотрудницу почты за присвоение лотерейных билетов в размере 11 тыс. рублей. Об этом aif.u сообщила старший помощник прокурора региона Наталья Мамаева. Сообщается, что находясь на работе,…
Финляндия находится в чрезвычайно сложном финансовом положении страны. Об этом заявила министр финансов северной страны Риикка Пурра, передает телерадиокомпания Yle. Такой вывод глава минфина сделала, исходя из процесса подготовки новых…
С 1 апреля в России вступил в силу закон о сервисе рассрочки, который запрещает операторам взимать вознаграждение за заключение договора, плату за очередной взнос или комиссию за обслуживание графика, сообщил…
Глава концерна TotalEnergies Патрик Пуянне предложил решить проблему зависимости мировой экономики от Ормузского пролива посредством строительства продуктопроводов, пишет РБК. Инвестиции в Ближний Восток, предполагавшие повысить устойчивость системы, «не очень преуспели»,…