Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в разговоре с «Газетой.Ru» порекомендовал есть облепиху для профилактики старения и защиты сердца.
По словам специалиста, облепиха — кладезь витаминов группы В, А и С, сочетание этих веществ способствует улучшению качества кожи и волос, защищает сердце и сосуды.
Исходя из этого, Гинзбург порекомендовал съедать в день хотя бы одну чайную ложку облепихи. Однако некоторым людям стоит включать ее в рацион с осторожностью, предупредил врач. По его словам, лучше отказаться от облепихи при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Прежде диетолог Нурия Дианова заметила, что черника — очень полезная ягода, которая благотворно влияет на зрение, а также на состояние сердечно-сосудистой системы. Он порекомендовала добавить в рацион эту ягоду тем, кто находится в зоне риска инфарктов и инсультов, а также страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Шестого июля в Тегеране над куполом главного религиозного комплекса Мосаллы имама Хомейни был поднят красный флаг, символизирующий призыв к мести. Последние трое суток на территории этого комплекса проходило прощание с…
Власти Венесуэлы обнародовали обновленные данные о последствиях серии разрушительных землетрясений, произошедших в стране 24 июня. Согласно официальной сводке правительства, число погибших возросло до 3342 человек. Различные травмы и повреждения получили…
Директор департамента европейских проблем МИД РФ Владислав Масленников сообщил РИА Новости об отсутствии у Москвы оснований полагать, что НАТО изменит свою антироссийскую политику. Это заявление прозвучало в контексте текущей стратегии…
Председатель комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий охарактеризовал телефонный разговор президента России Владимира Путина и американского лидера Дональда Трампа как «важнейший сигнал». Свою оценку парламентарий опубликовал в telegram-канале. По…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо подверг резкой критике политику европейских элит, обвинив их в русофобии и конфронтационном курсе. В своем выступлении он подчеркнул, что будущее Европы напрямую зависит от восстановления связей…
Администрация Соединенных Штатов планирует поднять вопрос обеспечения безопасности в Ормузском проливе на предстоящем саммите НАТО, который пройдет в Анкаре. Соответствующую информацию распространил телеканал CNN со ссылкой на представителя американского внешнеполитического…