Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в разговоре с «Газетой.Ru» порекомендовал есть облепиху для профилактики старения и защиты сердца.
По словам специалиста, облепиха — кладезь витаминов группы В, А и С, сочетание этих веществ способствует улучшению качества кожи и волос, защищает сердце и сосуды.
Исходя из этого, Гинзбург порекомендовал съедать в день хотя бы одну чайную ложку облепихи. Однако некоторым людям стоит включать ее в рацион с осторожностью, предупредил врач. По его словам, лучше отказаться от облепихи при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Прежде диетолог Нурия Дианова заметила, что черника — очень полезная ягода, которая благотворно влияет на зрение, а также на состояние сердечно-сосудистой системы. Он порекомендовала добавить в рацион эту ягоду тем, кто находится в зоне риска инфарктов и инсультов, а также страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп намеревался провести телефонный разговор с главой российского государства Владимиром Путиным после консультаций с Владимиром Зеленским. Эту информацию 5 июля распространило агентство Reuters, сославшись на высокопоставленного американского…
Спикер палаты представителей США Майк Джонсон выступил с предупреждением о возможном приходе «коммунистов» в американскую власть по итогам предстоящих выборов. Соответствующее заявление он сделал в интервью телеканалу Fox News, подчеркнув,…
Хакеры проникли в сети британского правительства и министерства иностранных дел, взломав около 80 тысяч компьютеров. По данным газеты Telegraph, злоумышленники похитили конфиденциальные данные и выставили их на продажу в даркнете.…
Генеральный директор международной медиагруппы «Россия сегодня» Дмитрий Киселев сделал заявление о текущем положении Украины. По его словам, украинское государство исчезает на глазах, трансформируясь в полигон НАТО. В этой структуре, как…
Издание Financial Times со ссылкой на информированные источники сообщило, что разведывательные службы Соединенных Штатов якобы оказывают содействие Украине в проведении атак на цели, расположенные на территории России. Как уточняется в…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте и глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен заявили, что время, когда Европа могла перепоручить ответственность за свою безопасность Соединенным Штатам, закончилось. В совместной статье для…