Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в разговоре с «Газетой.Ru» порекомендовал есть облепиху для профилактики старения и защиты сердца.
По словам специалиста, облепиха — кладезь витаминов группы В, А и С, сочетание этих веществ способствует улучшению качества кожи и волос, защищает сердце и сосуды.
Исходя из этого, Гинзбург порекомендовал съедать в день хотя бы одну чайную ложку облепихи. Однако некоторым людям стоит включать ее в рацион с осторожностью, предупредил врач. По его словам, лучше отказаться от облепихи при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Прежде диетолог Нурия Дианова заметила, что черника — очень полезная ягода, которая благотворно влияет на зрение, а также на состояние сердечно-сосудистой системы. Он порекомендовала добавить в рацион эту ягоду тем, кто находится в зоне риска инфарктов и инсультов, а также страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Координатор российского подполья Сергей Лебедев сообщил, что российская армия произвела серию успешных ударов по объектам ВСУ на Украине. Об этом сообщила «Украина.ру». По данным источника, основные удары пришлись по объектам…
Житель Алматы моментально зажег Вечный огонь во время торжества в честь Дня Победы в момент, когда тот потух. Это действие вызвало бурю положительных эмоций у общественности. Люди трижды проскандировали «Ура!»,…
Аномальные погодные условия не помешают празднованию Дня Победы в Москве, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. По его словам, холода никак не повлияют и на проведение Парада Победы на Красной…
10 мая верующие вспоминают Симеона сродника Господня — священномученика, одного из 70-ти апостолов. В народе – Семен Ранопашец. Дата по старому стилю - 27 апреля. Общественная служба новостей узнала, какие…
«Юная мисс США» Ума София Шривастава отказалась от своего титула вскоре после того, как сделала то же самое «Мисс США». Об этом проинформировал The Hill. В посте в соцсетях Шривастава…
Попросивший убежища в Белоруссии, польский судья Томаш Шмидт высказал мнение о возможном военном вмешательстве западных стран на Украине, об этом он рассказал в интервью корреспонденту RT Косте Придыбайло. Он отметил,…